برای رشد قد در سن17 سالگی چه کاری باید انجام دهیم؟
سلام .من ۱۷ سال دارم و برای رشد قد خیلی دیر متوجه شدم . قد من زیاد بلند نیست وخیلی تلاش میکنم تا به قدم بلندتر بشه اما نتیجه ی خوبی ندیدم من چند وقتی است که به صورت روزانه یک عدد قرص calci care استفاده میکنم .قبل از این سن چند جلسه به ملاقات با پزشک غدد هم رفتم اما نتیجه نگرفتم. لطفا کمک کنید.
23 آبان 1395
پاسخ پزشکان
1
باسلام شما میبایست با مراجعه به پزشک و ثبت در خواست گرافی مچ دست در ابتدا از باز بودن صفحه ی رشد مطمئن شوید و سپس جهت درمان اقدام بفرمائید.
با سلام دوست عزیز ابتدا باید رادیوگرافی مچ دست انجام شود. اگر صفحات رشد هنوز باز باشند، سریعا به کارشناس تغذیه برای تنظیم رژیم غذایی مناسب و حرکات ورزشی به منظور افزایش قد مراجعه نمائید. به خاطر داشته باشید که استخوانها تنها از کلسیم تشکیل نشده اند و موارد زیادی دخیل هستند که باید رعایت شوند. همچنین داشتن اندام متناسب و جلوگیری از اضافه وزن، سبب می شود که بلندتر دیده شوید
افزایش قد در سن 17 سالگی ممکن است از طریق فعالیتهای ورزشی، مصرف مواد غذایی مناسب از جمله کلسیم و ویتامین D، استراحت کافی و مشاوره با پزشک متخصص به دست آید. مصرف calci care ممکن است در این مسیر مفید باشد، اما برای کسب نتایج بهتر و اطمینان از وضعیت سلامت خود، بهتر است با یک پزشک متخصص و مشاوره کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
