فکر کردن زیاد - من عادت داشتم هنگام خواب زیاد فکر و خیال میکردم تا؟

من عادت داشتم هنگام خواب زیاد فکر و خیال میکردم تا خوابم ببره واین باعث دیرخوابیدن من شده بود.یک بار براثرعصبی بودن و افکار بد دچار حمله اضطرابی شدم.از اون به بعد افکار و صحبت کردن با خودم بیشتر شده و این افکار اکثرا منفی هستند و باسرعت زیاد وارد مغزم میشوند و خودم میدونم دارم فکر بد میکنم اما زیاد نمیتونم جلوشو بگیرم و این افکار در شب بازهم اذیت کنندس.افکارم بیشتر حال مکالمه با خودم داره و باعث سردردمیشه.ایا عادیه؟یه جا خوندم علامت شیزوفرنیه درسته؟درکتر رفتم گفت حمله پانیک .احساس دیوانگی میکنم

1

سلام
به شما.
این افکار نشان دهنده اضطراب یا افسردگی در شماست و ربطی به اسکیزوفرنی ندارد.
توصیه می کنم درمان را تحت نظر روانپزشک ادامه دهید.
معمولا پاسخ دارویی حدود سه هفته پس از شروع درمان ظاهر می گردد.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک

dr.mnamjoo

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

اندیشیدن زیاد قبل از خواب ممکن است به دیرخوابیدن و ایجاد اضطراب منجر شود.
انواع افکار منفی و افکاری که احساس دیوانگی را به شما القا می‌کنند، نباید نادیده گرفته شوند.
اگر این موارد اذیت‌کننده شده‌اند، مشاوره با یک روانشناس یا روانپزشک می‌تواند کمک کننده باشد.
در برخی موارد، این نشانه‌ها ممکن است به اختلالات اضطرابی یا اختلال شیزوفرنیک ربط داشته باشند.
بهتر است با متخصصین به‌ویژه یک روانپزشک مشورت کنید تا بهترین راهکار‌ها را برای شما تعیین کنند.