چه غذایی برای کم خونی بیشترین تاثیر رو داره؟

کسی که کم خونی داره چه غذایی بخوره تا بیشترین اثر رو در
کمترین زمان داشته باشه؟ خواهرم ۳۱ سالشه اما خیلی لاغره، ۴۰ کیلو هست و کم خونی هم داره، میخواستم بدونم چی بخوره تا بیشترین اثر رو در کمترین زمان داشته باشه؟ هم از نظر غذا و هم دارو و مکمل

-1

با سلام، توصیه های درمانی بستگی مستقیم به تشخیص علت، مقدار ، و نوع کم خونی ایشان دارد. بهتر است سوال تان را به همراه تصویر آزمایشات در بخش مربوط به متخصصین داخلی مطرح بفرمایید.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی

-1

با سلام درمان کم خونی بستگی به نوع آن دارد البته شایعترین نوع، کم خونی فقر آهن است ولی باز هم بستگی به شدت آن دارد. به متخصص داخلی و یا فوق خون در صورت وحود کم خونی مراجعه نمایید.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...

0

سلام به شما. اینکه کم خونی به چه روشی درمان شود بستگی به نوع آن دارد که می بایست با انجام آزمایش مشخص گردد

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS

0

سلام عزیزم. اگر کم خونی فقر آهن است خوراکی هایی مثل عدس، اسفناج، جگر گوسفند و پسته بسیار خوب است

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی

0

سلام جهت بررسی دقیق و پاسخ بهتر سوال خود را در پنل متخصص داخلی مطرح نمایید

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران

0

ابتدا باید نوع کم خونی مشخصص گردا.همکارا ن متخصص داخلی میتونن کمک بیشتری در این زمینه بهتون بکنند

دکتر بهاره بدوشریف

جراح و متخصص زنان زایمان نازایی

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کم خونی یک مشکل شایع است که نیازمند مراقبت و تغذیه مناسب است. برای افزایش سطح آهن در بدن، مصرف مواد غذایی حاوی آهن مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، لوبیا، نخود، اسفناج و خرما توصیه می‌شود. همچنین مصرف غنی‌شده‌ی غذاهای حاوی ویتامین C که جذب آهن را افزایش می‌دهند، مانند پرتقال، نارنج و توت فرنگی، نیز مفید است. برای مصرف داروها و مکمل‌ها، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا بهترین راهکار برای درمان کم خونی فرد شما را مشخص کنند.