وسواسم خیلی شدید روانشناسان و روانپزشکان راهنماییم می کنند؟

من خیلی وسواسم خیلی شدید این سری یه وسواس جدید من شدیدا از تنهایی با پسر ها میترسم چند روز پیش در یک مکان عمومی(لب ساحل) با پسری که داداش دوست خواهرم بود ۱۰ دقیقه تنها شدم کار زشتی ازش ندیدم تا چند روز بعد به من پیام دادن و حرف های زننده و جنسی زدن که واسه من به شدت ناراحت کننده بود اما مشکل اینجاست توی فکر مسخره ای هستم که نکنه بهم تجاوز کرده باشه نکنه فلان نکنه چون قرص سرماخوردگی خوره بودم یادم نیست و تجاوز کرده. نفهمیدم و دارم از این فکرا میمیرم همش ترس دارم تجاوز نکرده باشه به من چی کار کنم؟
0
با سلام
و وقت بخیر.
برای غلبه بر این افکار و سواسی بحث دارویی در کنار تمارین رفتاری، شناختی و فراشناختی یک پکیج کامل درمانی را تشکیل می‌دهد.
0
سلام.
همانطور که گفتید این نیز در راستای سایر علائم و سواس شماست.
اقدام به درمان برای کنترل این فکر و سایر علائم شما با مراجعه به روانپزشک امکانپذیر است
0
سلام
رفتار شما نشان از افکار و سواسی هست، دارو درمانی و روان درمانی در کنار هم بسیار اثربخش هست،
ابتدا به روانشناس مراجعه کنید، پس ار ارزیابی در صورت لزوم شمارو به روانپزشک ارجا میدهند .
0
با سلام
جهت تشخیص و درمان صحیح نیاز به ارزیابی بیشتری است.
به روانپزشک مراجعه نمایید.
0
باسلام
تحت درمان دارویی توسط روانپزشک و همچنین بطور همزمان از درمان شناختی رفتاری استفاده نمایید.
0
با توجه به توضیحات با اینکه حداقل است تشخیص بنده اختلال دیگری است . نیاز است حتما در اسرع وقت به روانپزشک جهت تشخیص دقیق و دارودرمانی مراجعه کنید.
در صورت نیاز روانپزشک شما را به روانشناس ارجاع می دهد.
0
با سلام
شما ابتدا بنظر می رسه که ابتدا قبل از مصرف دارو به یک روان شناس متخصص در حوزه و سواس مراجعه کنید .
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
و سواس شدید از تجاوز یکی از اختلالات روانی معمول است که به مشکلات روانی و اضطراب منجر می‌شود.
برای مدیریت این و سواس نیاز به مشاوره روانشناسی یا روانپزشکی دارید.
از روش‌های کاهش استرس می‌توان به تمرینات ذهن‌آگاهی (مانند مدیتیشن و یوگا)، تراپی شناختی رفتاری و درمان دارویی اشاره کرد.
اهمیت داشتن ارتباط با یک متخصص روانشناس یا روانپزشک برای ارتقای سلامت روانی شما بسیار ضروری است.