وسواس ایدز، چطور می توانم خیالم راحت کنم؟

سلام ممنون میشم حوصله کنین منو راهنمایی کامل کنین
من وسواس دارم فوبیا ایدز و هر چی کوچیک اتفاق نیوفته میخام مطمین شم ک سالمم. هیچ رابطه نداشتم و ندارم همش میترسم از اینگه میگن از هر چی بترسی سرت میاد و جذبش میکنی برای همین هر بار ک اتفاقی میوفته میرم تست میدم تا خیالم راحت شه الانم باز همین شد
بقیه ش رو تو شرح حال میگم.
26 مهر 1402 آخرین بروزرسانی: 28 مهر 1402

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
با سلام و وقت بخیر. اضطراب بیماری بخصوص در ارتباط با بیماری ایدز به مساله ای مرتبط با سلامت روان و شایع در سالهای اخیر تبدیل شده است و درک میکنم که واقعا هم سطح استرسی بالایی را به شما وارد میکند.
— دکتر سبحان پورنیکدست، دکترای تخصصی روانشناسی مشاهده پاسخ کامل
1
با سلام و وقت بخیر.
اضطراب بیماری بخصوص در ارتباط با بیماری ایدز به مساله ای مرتبط با سلامت روان و شایع در سالهای اخیر تبدیل شده است و درک میکنم که واقعا هم سطح استرسی بالایی را به شما وارد میکند.
با توجه به مدت زمان طولانی که از این واقعه گذشته؛ اگر به رفتارهای اطمینان طلبی و جستجو در فضای مجازی ادامه دهید؛ احتمال اینکه ترسهای بیمورد شما ادامه یاید؛ بیشتر میشود!
باید یاد بگیرید که زندگی پر از احتمالات همراه با خطر است که البته در بیشتر مواقع رخ هم نمیدهند!
باید با ترسهای خود مواجه شوید.
باید به سبک زندگی قبلی خود را برگردید.
باید اجتنابهای ظریف و رفتارهای جبرانی خودتان را شناسایی کنید و دقیقا عکسش عمل کنید!
در صورت نیاز باید برای مدتی دارو بگیرید.
0
باید به روانپزشک مراجعه کنید و با دارو و مشاوره مشکلتون حل بشه
0
سلام
به روان شناس مراجعه کنید و در صورت نیاز به روانپزشک هم اگه لازم بد مراجعه کنید
0
باسلام
درمان آن دووجهی است دارو وروان درمانی توسط،روان پزشک و روان شناس مییاشد
0
سلام
وسواس فکری بادرمانهای شناختی رفتاری که با مراجعه به روانشناس قابل کنترل و درمان است ودر صورت شدت همراه با بادارو درمانی کنترل خواهد شد.
0
سلام
عزیزم تحت نظر روانپزشک و روانشناس باشید
0
سلام
وقتتون بخیردرمان وسواس شامل دارو درمانی و روان درمانی هستپیگیر درمانتون باشید.
0
با سلام
با توجه به نوع علایم و مدت زمانی که درگیر این افکار هستید، حتما بهتر است توسط روانپزشک و روانشناس برای تشخیص و درمان همزمان ویزیت شوید.
0
سلام
برای درمان وسواس نیاز به روان درمانی می باشد ، بدون مصرف قرص و عوارض آن با تکنیکهای رفتار درمانی مشکل ظرف چند جلسه برطرف خواهد شد .

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

وسواس ایدز یکی از اختلالات روانی مشترک است که باعث نگرانی های زیاد و تکراری در افراد می شود.
برای کنترل وسواس ایدز، بهتر است به یک روانشناس یا روانپزشک متخصص مراجعه کنید تا از راهکارهای روانشناسی و درمانی مناسب بهره مند شوید.
همچنین، آزمایشات پزشکی منظم و مشورت با پزشک عمومی نیز می تواند به شما کمک کند تا از وضعیت سلامتی خود اطمینان پیدا کنید.
اصولاً بدون وجود رابطه جنسی، خطر انتقال ایدز خیلی پایین است و بیشتر وسواس ها از نوع وسواس بهداشتی هستند که با مشاوره مناسب قابل کنترل هستند.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.