آیا راهی برای افزایش قد در 16 سالگی وجود دارد؟

من قدم نسبتن کوتاهه و ۱۶ سالمه
ایا درمانی برای رشد قدم وجود داره؟
0
باید عکس از صفحه رشد بگیرید
0
باید معاینه بشید ممکنه صفحات رشد باز باشند.
به فوق غدد مراجعه کنید
0
باید عکس مچ دست جهت تعیین سن استخوانی انجام و به فوق تخصص غدد مراجعه کنید
0
سلام
علاوه بر مراجعه به متخصص غدد، درمان‌های طب مکمل و سوزنی نیز گاهی کمک کننده هست
0
سلام
عزیزم مهم‌ترین عامل می تواند ژنتیک نیز مطرح شود ولی به هر حال برای اطمینان می توانید مراجعه حضوری داشته باشید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در سن 16 سالگی، افزایش قد به خصوص از اهمیت برخوردار است.
برای افزایش رشد قد، نکات زیر را رعایت کنید:
1 مصرف غذا‌های سالم و پر از ویتامین و مواد مغذی
2 ورزش‌های کششی و ورزش‌های تقویتی منظم
3 خواب کافی و استراحت مناسب برای بدن
4 انجام آزمون‌های پزشکی جهت بررسی کارکرد هورمون رشد.
در صورت نگرانی از رشد قد، حتما به پزشک مراجعه کنید تا بررسی‌های لازم انجام شود.