هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای افزایش قد در افراد بزرگسال، بهتر است به عوامل مختلفی توجه کنید. اولین گام اصلی، تغذیه مناسب و سالم است. مواد غذایی غنی از ویتامین D و کلسیم میتوانند به رشد استخوانها کمک کنند. ورزش منظم و فعالیتهای کششی مانند شنا و بسکتبال نیز برای افزایش قد موثر میباشند. همچنین، استفاده از مکملهای معدنی و ویتامینی برای بهبود رشد نیز توصیه میشود. در نهایت، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه نیز میتواند در این مسیر مفید باشد.
