در دوره نوجوانی، رشد قد افراد بستگی به ژنتیک، تغذیه، فعالیتهای ورزشی و شرایط پزشکی مختلف دارد. اگرچه در 14 سالگی افراد معمولاً در مرحله پایانی رشد قرار دارند، اما برخی افراد ممکن است افزایش قد داشته باشند. برای اطمینان بیشتر، مشاوره با پزشک و متخصص تغذیه دریافت کنید. همچنین، انجام ورزشهای مناسب و مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین D و کلسیم میتواند به رشد قد کمک کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
