آیا میتونم در ۱۷ سالگی رشد کافی داشته باشم؟

در ۱۷ سالگی هنوز فرصت‌هایی برای رشد بیشتر قد وجود دارد، به‌خصوص اگر صفحات رشد هنوز باز باشند؛ این مورد اغلب تا حدود
۱۸-۲۰ سالگی در پسران ممکن است.
میزان رشد قدی که ممکن است بکنید، تا حد زیادی تحت تاثیر عوامل ژنتیکی قرار دارد.
با توجه به اینکه پدر و مادر شما قد‌های نسبتاً متوسطی دارند، احتمالاً رشد قابل توجهی در قد شما، بیش از چند سانتی‌متر نخواهد بود.
با این حال، داشتن بلوغ دیررس می‌تواند به شما اجازه دهد که برای دوره‌ای طولانی‌تر در مرحله رشد قد باقی بمانید، این امر ممکن است به شما کمک کند که کمی بیشتر رشد کنید نسبت به انتظار معمول.
برای حمایت از سلامت استخوان‌ها و بهینه‌سازی پتانسیل رشد، مهم است که تغذیه کافی، ورزش مناسب و خواب به اندازه کافی داشته باشید.