خوردن دمنوش روزانه چه مقدار توصیه می شود؟ سلاماگه باردار نیستید و سابقه بیماری خاصی ندارید روزی یک فنجان مجاز هست. سلام، وقت بخیر اگر بیماری خاصی ندارید تا 2 فنجان طی روز مجاز هستند.. مطالعات زیادی انجام شده است ولی نتایج این مطالعات متناقض می باشد. علت این امر ممکن است به دلیل شیوه انجام مطالعات و عوامل مخدوش کننده تغذیه ای باشد. کارآزماییها نشان دادهاند که بعضی از انواع چای ( سبز، سیاه، چای ترش) فشار خون را بطور خفیفی کاهش می دهند و بعضی از چایها ( سبز، سیاه) چربی بد را کاهش میدهند. در مصرف چای زیادهروی نکنید. مخصوصا چای سبز اثر ادمنوش ها بر کبد ممکن است غیر قابل پیش بینی باشد و بنابراین بهتر است بطور مرتب مصرف نشود و به هفته ای کمتر از دو بار محدود گردد.. با سلام مصرف 2تا3 فنجان درروز برای یک فرد بزرگسال مشکلی ایجاد نمیکنه مقادیر بیشتر توصیه نمیشه.

دمنوش , لیوان

باسلام
ببخشید در ادامه سوالم اگر روزانه یک لیوان چای مصرف کنم،مثلا صبح ها یک لیوان چای سبز بخورم. اگر بخواهم دمنوش مصرف کنم مثلا اسطو خودوس یا آویشن. روزانه چقدر میتونم مصرف کنم؟مشکلی پیش نمیاد؟

4
0

خوردن دمنوش روزانه چه مقدار توصیه می شود؟ دمنوش , لیوانسلاماگه باردار نیستید و سابقه بیماری خاصی ندارید روزی یک فنجان مجاز هست

0

خوردن دمنوش روزانه چه مقدار توصیه می شود؟ دمنوش , لیوانسلام، وقت بخیر اگر بیماری خاصی ندارید تا 2 فنجان طی روز مجاز هستند.

0

خوردن دمنوش روزانه چه مقدار توصیه می شود؟ دمنوش , لیوانمطالعات زیادی انجام شده است ولی نتایج این مطالعات متناقض می باشد. علت این امر ممکن است به دلیل شیوه انجام مطالعات و عوامل مخدوش کننده تغذیه ای باشد. کارآزماییها نشان دادهاند که بعضی از انواع چای ( سبز، سیاه، چای ترش) فشار خون را بطور خفیفی کاهش می دهند و بعضی از چایها ( سبز، سیاه) چربی بد را کاهش میدهند. در مصرف چای زیادهروی نکنید. مخصوصا چای سبز اثر ادمنوش ها بر کبد ممکن است غیر قابل پیش بینی باشد و بنابراین بهتر است بطور مرتب مصرف نشود و به هفته ای کمتر از دو بار محدود گردد.

0

خوردن دمنوش روزانه چه مقدار توصیه می شود؟ دمنوش , لیوانبا سلام مصرف 2تا3 فنجان درروز برای یک فرد بزرگسال مشکلی ایجاد نمیکنه مقادیر بیشتر توصیه نمیشه

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

مصرف دمنوش‌های مختلف مانند اسطو خودوس یا آویشن باید با دقت انجام شود. برای مثال، معمولاً تا 3 فنجان دمنوش آویشن یا اسطو خودوس مصرف روزانه معمولاً مشکلی ندارد. اما بهتر است قبل از شروع مصرف، با یک پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا مقدار مناسب برای شما تعیین شود.