بی ضرر ترین دمنوش گیاهی واسه لاغر شدن چیست؟

سلام .میخواستم بدونم بی ضرر ترین دمنوش گیاهی واسه لاغر شدن چیه؟ نمیتونم رژیم بگیرم

-1

سلام دوست عزیز باتوجه به میزان اضافه وزن شما تنها با دمنوش نمیتونید وزن کم کنید توصیه من به شما: داشتن رژیم غذایی در کنار ورزش و تنظیم خواب

سمیه بخشی

تغذیه و رژیم درمانی
 سمیه بخشی
-1

سلام وقت به خیر . دوست عزیز مواد غذایی و دمنوش ها ,به طور کلی باعث لاغری نمی شوند تنها سوخت و ساز بدن شما را افزایش میدهد . برای کاهش وزن , رژیم غذایی اصولی زیر نظر متخصص و فعالیت های ورزشی را به شما پیشنهاد می کنم تا کاهش وزن ماندگار و اصولی داشته باشید .

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی
 پروانه کاظمی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بهترین دمنوش گیاهی برای کمک به لاغر شدن بدون عوارض جانبی، دمنوش سبزیجات مختلف مانند نعنا، گل گاو زبان، و گلابی می‌باشد. این دمنوش‌ها می‌توانند فرایند چربی سوزی را افزایش داده و احساس سیری و پر بودن را به شما القا کنند. همچنین، از مصرف میوه ها و سبزیجات غنی از آب و فیبر نیز برای کمک به کاهش وزن بدن بدون نیاز به رژیم غذایی متشکر خواهید شد.