برای رهایی از یک رابطه اشتباه چه کنم؟

سلام
عزیزم از مشاور راهنمایی بگیرید

با سلام
متاسفانه قبل از ارتباط بیشترباید این به قضییه فکر میکردید تا طرف مورد اطمینان شما نباشد نمی‌توانید رابطه نزدیک داشته باشیدبا توجه به رگه‌های، شخصیتی که دارد حتما به روان شناس مراجعه نمایید

سلام
به روانشناس مراجعه کنید.

سلام
عزیزم این آقا رو تشویق کن باهم پبش روانشناس برید تا فردمتخصص بتونه بهتون کمک کنه

سلام
دوست عزیز،
درک می‌کنم که از دوست پسر سابقتان متنفر هستید.
رفتار‌های او بیاحترامی و آزاردهنده بوده و شما حق دارید از او عصبانی و ناراحت باشید.
اولین قدم این است که به خودتان اجازه دهید احساسات خود را تجربه کنید.
مهم است که اجازه دهید غم، عصبانیت و ناامیدی شما بیرون بیایند.
سعی نکنید این احساسات را سرکوب کنید، زیرا این کار فقط باعث می‌شود که احساسات شما قویتر شوند.
پس از اینکه احساسات خود را پردازش کردید، می‌توانید شروع به فکر کردن به این کنید که چگونه با این وضعیت کنار بیایید.
برای رهایی از این مشکل از کمک حرف‌های استفاده کنید.
اگر احساس می‌کنید که نمی‌توانید به تن‌هایی با این وضعیت کنار بیایید، با یک روانپزشک و رواندرمانگر صحبت کنید.
آنها می‌توانند به شما کمک کنند تا احساسات خود را مدیریت کنید و راه‌های سالمی برای مقابله با این وضعیت پیدا کنید.

سلام
بهتر است از دکتر متخصص روانشناس خانم، مشاوره حضوری و یا تلفنی دریافت نمایید.

سلام
به شما.
مساله نیاز به بررسی بیشتری دارد و اینکه رابطه ادامه دارد یا خیر دو شکل کاملا متفاوت در برخورد را ایجاب می کند و لذا توصیه می کنم به یک تراپیست مراجعه داشته باشید.