نحوهی درست خوابیدن در بارداری چگونه است؟

سلام خست نباشید ببخشید من شنیدم اگ هنگام دراز کش بودن بخوایم پهلو ب پهلو بشیم و اول نشنیم و بعد پهلو رو عوض نکنیم بند ناف میپیچه دور گردن بچه و خفش میکنه ؟ آیا این درسته یعنی اگ حتی خوابم باشیم بخوایم پهلو ب پهلو شیم باید بشینیم بعد پهلو روعوض کنیم؟ یک سوال دومم اینه ک هفته ی۲۱و۲روز بارداری میشه شروع چندماهگی ؟ ممنونم ک همیشه با مهربونی پاسخ دادین .

0

عزیزم شما در انت‌های ماه پنجم بارداری هستید و نیازی به نشستن و جابجا شدن نمی باشد و به آرامی می توانید پهلو به پهلو شوید

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی

drsomayehshahsavari

0

عزیزم اصلا این مطلب که باید بشنید درست نیست .در اینصورت خواب شما کاملا بهم میخوره و هیچ اثر مثبتی هم نداره در مورد ماه دیگه بکار نمی‌ره ولی در ماه پنجم هستید

دکتر بهناز خادمی دلجو

متخصص زنان زایمان نازایی جراحی زیبایی زنان

drdeljoo

0

سلام
عزیزم به سلامتی با توجه به تاریخ که فرمودید در ماه پنجم هستید و معمولا خونرسانی به جفت در هنگام دراز کش به پهلو بیشتر است به خاطر همین می گوییم که به پهلو بخوابید و اشکال ندارد می توانید آرام جابجا بشوید

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان

dreffatzadsar

0

سلام
به پهلو بخوابید

دکتر فاطمه سمامی

جراح زنان ، زایمان کولپوسکوپی ؛ زیبایی زنان

drsamami

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خوابیدن در دوران بارداری باید با دقت صورت بگیرد.
بهتر است در ابتدا بر روی یکی از پهلو‌ها دراز کشید و سپس پهلوی دیگر را نیز عوض کنید تا بند ناف از گردن نوزاد جدا بماند.
همچنین، دوران 21 هفته و 2 روز بارداری معادل 5 ماهگی است.
در نهایت، این مهم است که زمان خواب مناسب و الگوی خواب منظمی را در طول دوران بارداری رعایت کنید تا به سلامتی خود و نوزادتان کمک کنید.