من از اول بارداری به پهلو چپ و راست خوابیدم الان ۳۲هفته هستم بالشت بارداری تهیه کردم امشب استفاده کردم صبح متوجه شدم طاق باز خوابیدم خیلی نگرانم به جنین آسیب رسیده باشه زیر شکمم کمی درد میکرد از بالشت بارداری استفاده کنم یا نه موجب آسیب به جنینم میشه ؟
3 بهمن 1403
پاسخ پزشکان
2
سلام نگران نباشید گاه گاه میتونید طاق باز بخوابید ولی بیشتر اوقات به پهلوی چپ باشید
بالش بارداری خوبه و برای جلوگیری از طاق باز خوابیدن موثره بیشتر تایم را به پهلو بخوابید اما اگر گاها غیر ارادی به پشت خوابیدی. نگران نباشید فقط سعی کنید طاق باز نخوابید و در صورت کاهش حرکت به پزشک مراجعه کنید
احتمالاً طاقباز خوابیدن یک شب تصادفی در هفتهٔ ۳۲ بهتنهایی به جنین آسیب نزده؛ در بیشتر موارد درد خفیف شکم ناشی از فشار از موقعیت یا کشش عضلات و تغییرات رحم است و نه آسیب مستقیم به جنین. راهکارهای عملی: - همین الآن به پهلو، ترجیحاً پهلوی چپ بخوابید یا با بالشت بارداری لگن را کمی به چپ مایل کنید. - بالشت را پشت کمر و بین پاها قرار دهید تا از بازگشت ناخواسته به طاقباز جلوگیری کند. -حرکات جنین را یک ساعت شمارش کنید؛ حداقل ۱۰ حرکت در ۲ ساعت یا الگوی معمول خود را بررسی کنید. - اگر سرگیجه دارید بنشینید یا دراز بکشید و نفس عمیق بکشید؛ آب بنوشید. علائم هشدار: - کاهش قابلتوجه یا قطع حرکت جنین - خونریزی یا نشت مایع از واژن - سرگیجه شدید، گرگرفتگی یا غش تخصص پیشنهادی: زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
