سلام خدمت پزشکان محترم من هفته ۲۰ بارداری هستم شبا همیشه به پهلو میخوابم ولی طی بارداری خوابم سنگین شده متوجه حالتم نیستم بعضی وقتا نیمه شب صاف میخوابم آیا اشکال داره؟ و آیا در طول روز صاف یعنی طاق باز دراز کشیدن اشکال داره؟
23 مرداد 1400
پاسخ پزشکان
0
سلام عزیزم، خوابیدن به پهلوی چپ - آن هم در 3 ماهه ی پایانی حاملگی - تنها در حد یک توصیه جهت خونرسانی مطلوب تر بوده و به هیچ وجه به این معنی نیست که خوابیدن در حالت طاقباز ممنوع یا خطرناک می باشد!
صاف خوابیدن در بارداریبه طور کلیمشکلی ندارد، اما بهتر است در صورت احساس ناراحتی یا درد، به دکتر مراجعه کنید. در طول بارداری توصیه میشود به جای صاف خوابیدن، به یک طرف بخوابید و برای تسکین درد و استراحت از بالش مناسب استفاده کنید. طاق باز کشیدن در طول روز نیز مشکلی ندارد، اما در صورت احساس ناراحتی یا درد، بهتر استاستراحت کنید. برای هرگونه نگرانی یا سوال، توصیه میشود با پزشک مشورت نمایید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.