آزمایش‌ها و روزهای مناسب برای اقدام به بارداری

احتمالاً با قاعدگی منظم 28–30 روزه شما، تخمک‌گذاری در اواسط سیکل (حدود روز 14 تا 16 برای سیکل‌های ذکر شده) اتفاق می‌افتد و در بیشتر موارد شانس بارداری در روزهای نزدیک به این بازه بیشتر است.
نگران نباشید؛ کمی برنامه‌ریزی ساده کافی است.
«راهکارهای عملی:»
1 رابطه جنسی هر 1–2 روز از روز 10 تا 17 سیکل (روز اول خونریزی = روز
1 تا پنجره باروری پوشش داده شود.
2 استفاده از کیت لوهورمون (LH) از روز 10–12 برای شناسایی جهش LH و زمان دقیق‌تر تخمک‌گذاری.
3 شروع فولیک‌اسید 400–800 میکروگرم روزانه و قطع الکل/سیگار؛ وزن، فشار خون و قند را کنترل کنید.
4 آزمایش‌های پایه پیش از بارداری: CBC، گروه خونی و RH، TSH، قند ناشتا یا HbA1c، سرخجه IgG و آزمایش‌های عفونی (HIV/HBV/HCV).
«علائم هشدار:»
1 تب بالای 38 همراه درد یا ترشحات بدبو در ناحیه لگن.
2 خونریزی بسیار شدید یا درد لگنی ناگهانی و شدید.
3 سبکی سر شدید، غش یا تنگی نفس که فوراً باید رسیدگی شود.
«تخصص پیشنهادی:» متخصص زنان و زایمان