خوابیدن طاق باز در هفته ۲۷ بارداری: اثرات و توصیه‌ها

در هفته ۲۷ بارداری، جنین قدرتمندتر و پیچیدگی‌های آنأومی بیشتری پیدا کرده است.
خوابیدن به پهلو، به‌ویژه پهلوی چپ، برای جریان خون مطلوب به جفت و جنین توصیه می‌شود.
این حالت به بهبود تغذیه و اکسیژن‌رسانی به جنین کمک کرده و خطر پیچیدگی ناف را کاهش می‌دهد.
با این حال، خوابیدن طاق باز به صورت گاه‌به‌گاه معمولاً خطری ندارد، مگر اینکه احساس ناراحتی یا مشکلات تنفسی داشته باشید.
اگر شما بطور ناخواسته به حالت طاق باز تغییر حالت داده‌اید و پس از آن خونریزی، ترشحات غیرعادی یا درد شکمی تجربه کرده‌اید، مهم است که با پزشکتان تماس بگیرید.
به طور کلی، یک بار خوابیدن طاق باز نباید موجب نگرانی شود، اما تلاش کنید در بیشتر دوران بارداری به پهلو بخوابید.