سلام خسته نباشید ببخشید توی ۲۶هفته مشکلی داره رو ب بالاخوابیدن ؟ بااین ک بالشت اینور اونور پهلوهام میزارم باز وقتی بیدار میشم رو ب بالام . تا پنج دقیقه یکم دل درد میگیرم چکارکنم رو ب بالا نخوابم خطرناکه برای بچم ؟
11 شهریور 1400
پاسخ پزشکان
1
دخترم خوابیدن به پهلوی چپ در 3 ماهه ی آخر بارداری تنها در حد یک توصیه جهت خونرسانی بهتر جفت بوده، و از نظر علمی خوابیدن در حالت طاقباز نیز هیچ مشکلی برای جنین ایجاد نخواهد کرد! به هیچ عنوان نگران این موضوع نباشید.
سلام عزیزم معمولا به پهلو بخوابید بهتر است ولی اگر خودآگاه و یا ناخودآگاه به پشت خوابید به معنی آن نیست که مشکلی به وجود بیاید و ثابت نشده نگران نباشید
در هفتههای بارداری، بهتر است با طبیعیترین حالت خوابیدن، یعنی به یک طرف بیدار و به جلو، ایجاد فشار زیاد روی پهلوها از جمله پهلوی باردار، جلوگیری کرد. این ترکیب موقع خوابیدن با کمری کمک میکند از نقاط خاصی از بدن جلوگیری کند. برای رفع دل دردهای ناشی از این حالت، میتوانید از بلندی بالشت استفاده کنید یا قرار گرفتن زیر پای خود را برای یک زمان محدود کمی بالاتر قرار دهید. در صورت ادامه مشکل، مشاوره با پزشک حتماتوصیه میشود. اگر مشکل بیشتر شد و اقدام نشد، ممکن است برای سلامتی شما یا جنین خطرناک باشد. این نکته به اهمیت بالایی برای باروری و سلامت جنین است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
