ضعف و بی حالی؟

ضعف و بی حالی می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی اعم از اختلالات تغذیه‌ای، کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی، اختلالات خواب، افسردگی، بیماری‌های قلبی و عروقی و ... باشد. برای تشخیص دقیق مشکل باید به پزشک مراجعه کرد.
در صورت احساس ضعف، مصرف غذا‌های سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مشاوره با پزشک متخصص می‌تواند کمک شایانی را به شما ارائه دهد.
از این‌رو، بهتر است به متخصص پزشکی مراجعه کنید تا عامل زمینه‌ای این عارضه را تشخیص دهد و گام‌های مناسب را به شما توصیه کند.