سلام خسته نباشید برای رفع کمبود کمخونی چه داروهایی و چه برنامه غذایی باید استفاده کرد؟
15 اردیبهشت 1397
پاسخ پزشکان
1
با سلام. کم خونی انواع مختلفی دارد و باید حتماآزمایشات را مشاهده کنیم تا جواب قطعی به شما بدهیم. ولی داروهایی که اکنون در حال مصرف هستید اگر کم خونی شدید نباشد کافی است ولی دریافت منابع آهن از طریق رژیم غذایی و استفاده از راهکارهای افزایش دهنده جذب آهن (مثلا استفاده از منابع غذایی ویتامین سی) کمک کننده می باشد.
سلام از آنجا که وزن شما نیز کم میباشد باید علت این کنبود وزن و احتمالا کمبود سایر مواد مغذی برطرف شود. بهتر است از انواع آهن هنراه با افزایش دهندههای جذب همچون فولیک اسید و ویتامین سی و استفاده شود
سلام کم خونی دلایل مختلفی دارد و همچنین انواع گوناگونی از کم خونی وجود دارد. بنا بر این برای دریافت درمان صحیح در این خصوص می بایست به یک پزشک مراجعه کنید تا ابتدا نوع کم خونی را مشخص و سپس درمان لازم را در این خصوص پیشنهاد کند.
برای رفع کمخونی باید اقداماتی انجام داد. برای افزایش سطح آهن در بدن میتوان از موادی مانند غذاهای حاوی آهن مثل گوشت قرمز، مرغ، نخود و اسفناج استفاده کرد. همچنین مصرف مکملهای آهن توسط پزشک معالجپیشنهاد میشود. برنامه غذایی باید شامل غذاهایی با ویتامین C مانند پرتقال، تمشک و گوجه فرنگی همراه با آهن باشد تا جذب بهتری صورت گیرد. مصرف داروهای آهن به تنهایی یا در ترکیب با ویتامین C نیز توصیه میشود. برای رسیدن به نتیجه مطلوب لازم است تغذیه متنوع و سالمی را رعایت کنید و در صورت وجود علائم نگرانکننده یا عدم بهبود، با پزشک خود مشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
