سلام. من بعد از اینکه گرسنه میشم، احساس ضعف خیلی شدید و تپش قلب و گرگرفتگی میکنم، و دست و پا م بی حس میشه و احساس لرزش و سرگیجه و بیقراری میگیرم. حتی تا چند ساعت بعد از اینکه غذا میخورم، باز هم بی حس و احساس تپش قلب دارم .ولی اگر به موقع غذا بخورم دیگه چنین احساسی ندارم، و فقط موقعی که غدا رو دیر میخورم اینطوری میشم. دلیلش چه چیزی میتونه باشه؟ آیا ممکنه به دلیل کمبود ویتامین بدن باشه؟
17 اسفند 1403 آخرین بروزرسانی: 11 خرداد 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
وقت به خیر افت قند خون باعث ایجاد این علایم میشود سعی کنید بین وعده های غذایی،میان وعده استفاده کنید
علائمی که دارید میتواند به افت قند خون (هیپوگلیسمی) واکنشی یا مقاومت به انسولین مرتبط باشد، بهویژه اگر بعد از تاخیر در غذا خوردن دچار این حالت میشوید. این موضوع معمولا ناشی از تغذیه نامناسب و افت ناگهانی قند خون بعد از ترشح زیاد انسولین است. بهموقع و متعادل غذا بخورید، از وعدههای با پروتئین و فیبر بالا استفاده کنید و مصرف کربوهیدراتهای ساده را کاهش دهید. در صورت ادامه این علائم، بهتر است تحت نظر من جهت درمان قرار بگیرید.
احتمالاً علت اصلی افت قند خون (هیپوگلیسمی) بعد از دیر خوردن غذا است؛ در بیشتر موارد همین باعث تپش قلب، لرزش، گرگرفتگی، بیحسی اندام و سرگیجه میشود و با تغذیه منظم قابل کنترل است. ممکن است همراه با پاسخ آدرنرژیک یا واکنش اضطرابی نیز باشد. راهکارهای عملی: -فوراً یک منبع قند سریع مثل یک لیوان آبمیوه طبیعی، عسل یا چند خرما مصرف کنید و بنشینید یا دراز بکشید تا علایم فروکش کند. - وعدههای غذایی منظم و میانوعدههای کوچک شامل پروتئین و کربوهیدرات پیچیده (نان سبوسدار، مغزها، ماست) داشته باشید. - از پرهیز طولانی از غذا و مصرف زیاد کافئین یا الکل در حالت گرسنگی خودداری کنید و آب کافی بنوشید. - در صورت امکان قند خون را با دستگاه اندازهگیری کنید و دفعات و زمان حملات را یادداشت کنید. علائم هشدار: - غش یا از دست دادن هوشیاری - تنگی نفس یا درد قفسه سینه - تپش بسیار سریع یا ضعف شدید و پایدار تخصص پیشنهادی: متخصص غدد داخلی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
