طاق باز خوابیدن در بارداری مضر است؟

با توجه به شرایط شما، خوابیدن به پهلوی چپ توصیه می‌شود زیرا گردش خون بهتری به جنین می‌رساند و از فشار به رگ‌های بزرگ و کبد جلوگیری می‌کند.
با این حال، اگر در خواب به پهلوی چپ مشکل تنفسی دارید، می‌توانید به پهلوی راست بخوابید.
خوابیدن طاق باز به خصوص در سه ماهه دوم و سوم ممکن است فشار روی رگ‌های اصلی و سایر اندام‌ها را افزایش دهد و می‌تواند منجر به کاهش گردش خون و اکسیژن رسانی به جنین شود.
هرچند، اگر در طول شب بدون قصد به پشت می‌خوابید، این مورد نادر است و با اندکی تغییر در وضعیت خواب تحت نظر پزشک می‌توانید این مشکل را برطرف کنید.
میزان نگرانی شما باید با پزشک مطرح شود تا راهنمایی‌های دقیق‌تری دریافت کنید.