سلام عرض ادب بنده در ۱۸ هفتگی سرکلاژ شدم و استراحت نسبی دارم درطول روز کلا به پهلو چپ و روی مبل میخوابم ولی در شب روی زمین میخوابم و چندساعتی به پهلو راست میخوابم دوتا سوال داشتم اول اینکه فقط در شب چند ساعتی به پهلو راست روی زمین بخوابم اشکال داره؟؟؟ دوم اینکه من خیلی پهلو به پهلو میشم ولی به آرومی و نمیشینم همونجوری خوابیده پهلوبه پهلو میشم خیلی نگرانم اشکال داره؟؟؟؟هفته ۲۵ هستم
12 تیر 1404
پاسخ پزشکان
1
درود بر شما. کافیه فقط به پهلو باشید. چپ ارجح است ولی پهلوی راست هم مشکلی ندارد. پهلو به پهلو شدنتان هم با شرایطی که گفتید موردی ندارد.
در دوران بارداری، خوابیدن به پهلو، به ویژه پهلوی چپ، توصیه میشود چرا که این وضعیت به بهبود جریان خون و مواد مغذی به جفت، رحم و کودک کمک میکند. خوابیدن به پهلوی راست نیز مشکلی ایجاد نمیکند مخصوصاً اگر به دلیل ناراحتی طولانی مدت به پهلوی چپ خوابیدهاید. اما، از خوابیدن به پشت در سه ماهه دوم و سوم بارداری بپرهیزید چون ممکن است فشاری بر ورید بزرگ خونی (ورید کاوا) وارد آورده و باعث کاهش جریان خون باشد. به نظر میرسد که در مورد شما، تغییر پهلوها به آرامی و بدون نشستن، اشکال خاصی ایجاد نمیکند. اینکه شما پس از انجام سرکلاژ و داشتن استراحت نسبی، همچنان به خوبی مراقبت میکنید و وضعیت خود را تنظیم مینمایید، نشان از دقت و مراقبت شما دارد. با این حال، در صورتی که عوارض خاصی تجربه میکنید یا نگرانیهای بیشتری دارید، مشاوره با پزشک متخصص زنان و زایمان توصیه میشود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
