مصرف مکمل سلنیوم؟

سلام به من گفتین مکمل سلنیوم استفاده کنم حالا سوالی که دارم:
من هفته ایی دوبار ویتامین E ۴۰۰خارجی
هفته ایی یک بار یا دوبار گل مغربی
یک روز در میان امگا۳
ناهی یک بار ویتامین D ۵۰۰۰۰
استفاده میکنم خواستم بدونم سلنیوم رو چه مارکی و هفته ایی چقدر استفاده کنم؟
تیرویید هاشیموتو و گره ایی دارم با آزمایشات نرمال
دختره ده ساله دارم به او هم بدهم مشکلی ندارد؟

0

با سلام سلنیوم با مارک های مختلف در داروخانه ها هست تفاوتی مارک آنها ندارد و روزی یک عدد اشکالی ندارد

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر عاطفه الهویی نظری
0

سلام مکمل یاری برای دخترتون در صورت لزوم زیر نظر همکاران تغذیه و پزشک انجام بشه

سمیه بخشی

تغذیه و رژیم درمانی
 سمیه بخشی
0

سلام وقت بخیر در صورت کمبود سلنیم تحت نظر پزشک مکمل سلنیم مصرف کنید در غیر این صورت می توانید از منابع آن مانند تخم آفتاب گردان، کنجد، مخمر آب جو، سبوس گندم،ماهی و آجیل استفاده کنید.

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی
 پروانه کاظمی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای افرادی که تیرویید هاشیموتو یا گره ایی دارند، مصرف مکمل سلنیوم می‌تواند مفید باشد. معمولاً مصرف 55 میکروگرم سلنیوم در روز برای افراد بالغ توصیه می‌شود. اما قبل از شروع هر گونه مکمل جدید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. برای ده ساله‌ها نیز مصرف سلنیوم به‌طور عمومی امن است، اما بهترین راهنمایی را از پزشک خود یا متخصص تغذیه بگیرید تا به مقدار مناسب برسید.