آیا درد قفسه سینه از استرس است؟

درد قفسه سینه ممکن است ناشی از استرس باشد.
استرس و اضطراب می‌تواند عوارض فیزیکی مانند درد قفسه سینه، اختلالات گوارشی، سردرد و تغییرات پوستی ایجاد کند.
اگر پس از تصادفی شدید استرسی تجربه کرده‌اید و علائم فیزیکی دارید، پیشنهاد می‌شود با یک روانشناس یا متخصص روانپزشکی مشورت کرده و اقدام به درمان استرس نمایید.
همچنین، انجام تمرینات تنفسی، تغذیه سالم، و مداومت در استراحت و خواب نیز می‌تواند به بهبود علائم کمک کند.
ولی اطمینان حاصل کنید که بهترین راه انجام معاینات پزشکی و مشاوره متخصصین است تا اطمینان حاصل شود که علائم ناشی از استرس هستند و مشکل دیگری وجود ندارد.