استرس خیلیییییی شدید؟
سلام وقتتون بخیر چند روزیه دچاااار استرس خیلییییی خیلیییی خیلی شدید شدم به صورتی که از تمام کارهای روزمره ام باز موندم و اونقدر شدید شده که نه میتونم بخوابم و نه غذا میتونم بخورم و وقتی هم که خوابم میبره با تپش قلب بیدار میشم.و این باعث شده نتونم به کنکورم برسم و فقط استرسشا دارم میشه لطفا بهم بگید چی کار کنم تا بتونم یکم باهاش مقابله کنم؟
2 مرداد 1399
