غذای فریز شده و خواص آن را توضیح دهیدممنونم؟

دوستان شوهرم بیست روز خونه نیست منم دو تا بچه ی پسر دو سال و نیم و ی دختر س ماهه دارم میتونم قورمه سبزی یا قیمه هر وقت درست میکنم نصفشون کنم ی نصف بخوریم یا نصف هم بزارم فریز واسه یکی دو روز بعد بخوریم؟؟؟

0

سلام عزیزم بله میتونید ولی خواصشو از دست میده و نبتید غذای منجمد دو مرتبه گرم شه

دکتر مریم السادات هاشمی

متخصص زنان و زایمان
دکتر مریم السادات هاشمی
0

با سلام فریز کردن یکی از روش های نگهداری مواد غذایی هست که میتونه برای مواردی که امکان استفاده تازه به تازه وجود نداره استفاده کرد اما طی فریز کردن و دیفراست( خروج از انجماد) برخی از ویتامین و املاح مواد غذایی کاهش می یابند

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
 کاظم اسلامی
0

سلام بهتر هست غذا تازه مصرف بشه در صورت فریز شدن یکسری از ویتامین ها و املاح از دست میره

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
0

سلام نه تنها خواص کم میشه گاها گرم کردن مجدد باعث تغییرات شیمیایی و سرطان زا میشه تا جای ممکنه خودداری کنید از این رویه

دکتر ناهید صفری

متخصص زنان زایمان و نازاییکولپوسکوپی و جراحی های زیبایی زنان با...
دکتر ناهید صفری
0

سلام وقت بخیر این مسیر راه درستی نیست و میتونه در بلند مدت برای شما عارضههایی رو به همراه داشته باشه با افتخار فراوان رضا افتخار

رضا افتخار

تغذیه و رژیم درمانیدرمان سو تغذیه ، افزایش وزن و لاغری م...
 رضا افتخار
0

سلام وقت بخیر برای کوتاه مدت هیج اشکالی نداره ولی نباید اجازه بدیذ به عادت و روتین زندگی شما تبدیل بشه خصوصا که دو تا بچه ی کوچک دارین ونیاز اونا به ویتامینها و مواد مغذی سالم بیشتر است

غزاله بهشتی پور

تغذیه و رژیم درمانی
 غزاله بهشتی پور
0

سلام و وقت بخیر، مشکلی ندارد فقط میزان ویتامین ها کم خواهد شد.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
0

بله میتوانید اما توجه داشته باشید که فریز کردن ممکن است باعث کاهش برخی ویتامینها و مواد مغذی شود؛ بهتر است هر بار فقط مقدار لازم را گرم کنید تا کیفیت غذا حفظ شود.

غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی
 غزل غفاری
0

سلام برای یک ماه اشکالی ندارد ولی نباید روش همیشگی باشد.

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...
 امیر نصرتی
0

سلام وقت بخیر منعی ندارد اما باید توجه داشته باشید که ارزش غذایی به علت کاهش برخی ویتامین ها و املاح کاهش میابد

دکتر مسعود افشاری

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانیزیبایی اندام و لاغری
دکتر مسعود افشاری