از چ قرص ویتامینه ای در زمان روزه گرفتن باید استفاده کرد؟

باسلام من میخام ماه رمضان روزه بگیرم موهایم بسیار کم شده است میخام بدونم از چ قرص های ویتامینه ای استفاده کنم ک اسیبی نبینم؟

0

با سلام مصرف خودسرانه مکمل ها توصیه نمیشه اول باید ارزیابی بشین تاسطح ویتامین ها واملاح توبدن تون مشخص بشه و براساس اون درصورت لزوم مکمل لازم بهتون پیشنهادبشه

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
 کاظم اسلامی
0

باسلام. حتما باید علت ریزش مو و کم مویی شما، کامل بررسی بشه.

فاطمه رحیمی سکاک

تغذیه و رژیم درمانی
 فاطمه رحیمی سکاک
0

در ابتدا باید با یه آزمایش میزان عددی ریزمغذی ها و درشت مغذی ها بررسی بشه. اگر کمبودی مشخص شد،بعد اختصاصا کمبود مورد نظر برطرف شود

محمد شریفی

تغذیه و رژیم درمانی
 محمد شریفی
0

با سلام. باید ببینیم علت ریزش مو از کمبود کدام ماده ی مغذی هست.

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی
 پروانه کاظمی
0

سلام اینکه علت ریزش مو چی هست خیلی مهمه که بتونید نتیجه بگیرید شاد و پیروز باشید

رضا افتخار

تغذیه و رژیم درمانی
 رضا افتخار
0

ابتدا می بایست کمبود های شما بررسی شود سپس درمان مناسب ارائه شود

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...
 امیر نصرتی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در حالت عمومی، بهترین زمان برای مصرف قرص‌های ویتامینهایی در زمان بیدار شدن یا بخورید ترجیحا هنگام صبحانه تا بدن بهتر جذب آنها شود. با این حال، برای افرادی که در طول روز روزه می گیرند، بهتر است نسبت به مصرف این قرص‌ها در میانه روز یا بعد از غروب آفتاب اقدام نمایند. برای مصرف قرص ویتامینهای همچنین توصیه میشود که پیش از شروع استفاده، با پزشک معالج خود مشورت نمایید تا به صورت شخصی شما بتوانید قرص‌های مناسب و بازدهی مناسب را مصرف نمایید.