سیر و یبوست - قطعه میکنم و قورت میدمآیا یبوست میاره یا دلیل یبوست از؟ سلام به شما. این احتمال تا حدی مطرح است و می توانید برای رفع مشکل، سیر را بصورت پخته شده میل کنید.. مصرف سیر ارتباطی با یبوست ندارد. با سلام. سیر یبوست ایجاد نمی کند اما لاغر کننده یا کاهنده چربی خون هم نیست. سیر خواص زیادی دارد اما مجموعه رژیم غذایی موثر است.. سلام دوست عزیز سیر موجب یبوست نمیشه و برای رفع یبوست اب فراوان مصرف بشه و میوه و سبزیجات تحرک داشته باشین از گل سرخ و اسفرزه و خاکشیر برای رفع یبوست استفاده کنین اگر شدید و طولانی شد مصرف قرص دایمولاکس. سلام، وقت بخیر سیر باعث یبوست نمیشه، برای رفع یبوست میتونید از انجیر خشک و آلو استفاده کنید.. ارنباطی با دریافت سیر ندارد. سبک زندگی و رژیم غدایی شما عوامل مهمتری هستند. سیر خام معمولا یبوست ایجاد نمیکند، اما در برخی افراد ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود. یبوست میتواند دلایل دیگری نیز داشته باشد، مانند کمبود فیبر، آب یا تحرک ناکافی. برای پیشگیری از یبوست، اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی فیبر و آب مصرف میکنید و فعالیت بدنی دارید. اگر مشکل یبوست ادامه پیدا کرد، بهتر است با متخصص تغذیه مشورت کنید..

یبوست , سیر , خسته

سلام و خسته نباشید

من روزی ۱ تا ۲ عدد سیر خام رو چند قطعه میکنم و قورت میدم
آیا یبوست میاره؟ یا دلیل یبوست از چیز دیگریست؟

اگر از سیر هست که میخورم چاره چیست؟ ممنونم

7
-1

سیر و یبوست - قطعه میکنم و قورت میدمآیا یبوست میاره یا دلیل یبوست از؟ یبوست , سیر , خستهسلام به شما. این احتمال تا حدی مطرح است و می توانید برای رفع مشکل، سیر را بصورت پخته شده میل کنید.

0

سیر و یبوست - قطعه میکنم و قورت میدمآیا یبوست میاره یا دلیل یبوست از؟ یبوست , سیر , خستهمصرف سیر ارتباطی با یبوست ندارد

0

سیر و یبوست - قطعه میکنم و قورت میدمآیا یبوست میاره یا دلیل یبوست از؟ یبوست , سیر , خستهبا سلام. سیر یبوست ایجاد نمی کند اما لاغر کننده یا کاهنده چربی خون هم نیست. سیر خواص زیادی دارد اما مجموعه رژیم غذایی موثر است.

-1

سیر و یبوست - قطعه میکنم و قورت میدمآیا یبوست میاره یا دلیل یبوست از؟ یبوست , سیر , خستهسلام دوست عزیز سیر موجب یبوست نمیشه و برای رفع یبوست اب فراوان مصرف بشه و میوه و سبزیجات تحرک داشته باشین از گل سرخ و اسفرزه و خاکشیر برای رفع یبوست استفاده کنین اگر شدید و طولانی شد مصرف قرص دایمولاکس

2

سیر و یبوست - قطعه میکنم و قورت میدمآیا یبوست میاره یا دلیل یبوست از؟ یبوست , سیر , خستهسلام، وقت بخیر سیر باعث یبوست نمیشه، برای رفع یبوست میتونید از انجیر خشک و آلو استفاده کنید.

0

سیر و یبوست - قطعه میکنم و قورت میدمآیا یبوست میاره یا دلیل یبوست از؟ یبوست , سیر , خستهارنباطی با دریافت سیر ندارد. سبک زندگی و رژیم غدایی شما عوامل مهمتری هستند

1

سیر و یبوست - قطعه میکنم و قورت میدمآیا یبوست میاره یا دلیل یبوست از؟ یبوست , سیر , خستهسیر خام معمولا یبوست ایجاد نمیکند، اما در برخی افراد ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود. یبوست میتواند دلایل دیگری نیز داشته باشد، مانند کمبود فیبر، آب یا تحرک ناکافی. برای پیشگیری از یبوست، اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی فیبر و آب مصرف میکنید و فعالیت بدنی دارید. اگر مشکل یبوست ادامه پیدا کرد، بهتر است با متخصص تغذیه مشورت کنید.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

مصرف سیر به طور کلی نباید منجر به یبوست شود، اما در برخی افراد ممکن است برای چندین دلیل این اتفاق رخ دهد. اگر مصرف سیر با یبوست در شما همراه است، ممکن است نتیجه شاخص‌های دیگری از جمله کمبود فیبر، کمبود مایعات، یا واکنش حساسیتی باشد. برای رفع یبوست ناشی از مصرف سیر، می‌توانید مقدار مصرف سیر را کاهش دهید، از مصرف آب و مایعات بیشتر حین مصرف سیر اطمینان حاصل کنید، و میزان فیبر مصرفی خود را افزایش دهید. همچنین، در صورت ادامه مشکل، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و نظرات وی را دریافت کنید.