اتمام رابطه را من خواستار بودم اما الان حس پشیمانی دارم چه کنم؟

با سلام خدمت روانشناسان عزیز
بنده عاشق شخصی هستم که به مدت یک ماه پنج روز است که از هم جدا شدیم
اتمام رابطه را من خواستار بودم
الان حس پشیمانی دارم خیلی زیاد چون من به مدت طولانی این شخص را از صمیم قلب دوست داشتم و دارم
و با آمدن این شخص در زندگیم آدم متفاوت و کاملا متعهد و دین داری شدم که از قبل به هیچ عنوان نبودم
بنده بخاطر عنایت خداوند بسیار مورد توجه قرار میگیرم
ولی قلب من تمام توجه از صبح تا شب مربوط به این شخص است منتظر زنگ یا pmاز او
ایشون ۹روز پیش تولدم رو تبریک گفتن
1
با سلام
و وقت بخیر.
اتمام و یا شروع مجدد یک رابطه از انتخاب‌ها شما و در کنترل شماست!
مهم دلایل جدایی است؟
و اینکه چه تغییری در این دلایل بوجود آمده است؟
گاهی منطق ما پایان یک رابطه را می پذیرد اما هیجانات ما با آن؛ تا مدت‌ها هماهنگ نمی‌شود!
به هر حال نیاز به بررسی بیشتری دارد؛ پیشنهاد مراجعه حضوری دارم.
0
با سلام
الان سئوال شما چیست؟ شما رابطه ای را شروع کرده اید و با خواست خودتان آنرا تمام کردید؟ با تمام و یژگی‌های مثبتی که مطرح کرردید دلایل تصمیم شما مبنی بر جدای چه بوده است؟ کمی خودشناسی کنید و خواسته‌های خود را از رابطه مشخص کنید.
بعد از آن به شناخت و یژگی‌های اخلاقی و رفتاری طرف مقابل بپردازید.
بعد از آن به سود و زیان رابطه توجه کنید .
0
با عرض سلام و احترام
در ابتدا به شما بگویم که رابطه شما آنطور که شما فکر می‌کنید تمام شده نیست چون 9 روز تولد شما را تبریک گفته اند.
بنابراین هر لحظه امکان برگشت اوضاع به قبل وجود دارد ولی احساسات ممکنه شما را از تصمیم درست دور کنه/ پس بهترین زمانیه که با یک متخصص مشورت کنید.
شاید خودتون رو مقصر میدونید و برای جبران این تقصیر هم دست به تصمیمات اشتباه بزنید.
به دلایلی که طی آنها تصمیم به جدایی گرفتید برگردید و نگاه جدیدی به تصمیمگیری داشته باشید البته در این موارد بدلیل احساسات شدید ممکن است سوگیری‌های نادرستی داشته باشید.
در مرحله اول به عنایت خداوند توکل کنید و از فرد متخصصی کمک بخواهید.
0
سلام
اگر علتی که باعث جدا شدن شما بوده است
حل شده است می توانید برای برگشت رابطه فکر کنید
والا اگر تغییری حاصل نشده
مجدد اختلاف حاصل می شود
0
سلام.
با این توصیف بهتر است خود پیشقدم شوید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در صورتی که احساس پشیمانی در مورد اتمام رابطه دارید، مهم است که به خودتان زمان بدهید تا این احساس را پردازش کنید.
مشورت با یک مشاور روانشناسی می‌تواند در این فرآیند به شما کمک کند.
همچنین تمرکز بر خودتان، مراقبت از روحیه و فعالیت‌هایی که شما را شاد و خوشحال می‌کند، می‌تواند در بهبود وضعیت تأثیرگذار باشد.
اهمیت دادن به خود و تمرکز بر رشد شخصی می‌تواند به شما کمک کند تا از این تجربه عبرت بگیرید و بهترین تصمیمات برای آینده خود بگیرید.
در نهایت، به یاد داشته باشید که اتمام یک رابطه می‌تواند فرصتی باشد تا به خودتان بیشتر بشنوید و رشد کنید.
این فرصت را با احترام به خودتان بهره برداری کنید تا به یک نسخه بهتر از خودتان تبدیل شوید.