برگشتن به این رابطه درسته اگه نه چطوری فراموشش کنم؟
سلام با پارتنرم سر موضوعی قهر کردیم و وقتی با اکیپ رفتیم بیرون برای اینکه منو اذیت کنه چسبیده بود به یه دختر،بغلش میکرد و. منم برای تلافی یکی از پسرای اکیپ رو بوسیدم. بعدش دستم رو کشید و زد تو گوشم، منم گفتم دیگه هیچی بینمون نیست و کات کردم.الان میگه من غیرت دارم روت و دوستت دارم و اگه اینکارو نمیکردم باید شاکی میشدی. برگشتن به این رابطه درسته ؟
15 بهمن 1404
پاسخ پزشکان
3
سلام. دوست عزیز؛ خشونت فیزیکی تحت هیچ شرایطی قابل توجیه نیست و نشانه رابطه ناسالم است برگشت به رابطه ای که سیلی در آن رخ داده خطر تکرار و تشدید آسیب را دارد اولویت باید رعایت مرزهای سالم در رابطه باشد. بنابر این قطع رابطه از سمت شما تصمیم سالمی بوده حتما به روانشناسمراجعه کنید و روان درمانی شناختی رفتاری متمرکز بر ارتباط مؤثر و مرزهای رابطه را شروع کنید چون به بازسازی عزت نفس تشخیص الگوهای آزار و انتخاب رابطه امن کمک می کند
سلام آنچه اتفاق افتاده فقط «قهر و آشتی ساده» نیست؛ یک خط قرمز جدی در رابطه رد شده است. پارتنرت برای «اذیتکردن تو» عمدا به فرد دیگری نزدیک شده و بعد از واکنش تو، خشونت فیزیکی به خرج داده است. سیلیزدن در دعوا توجیهپذیر نیست و با «غیرت» یا «دوستداشتن» فرق دارد؛ این رفتار بیشتر نشانهی کنترلگری و ناتوانی در مدیریت خشم است، نه عشق. این جمله که «اگر نمیزدم باید شاکی میشدی» در واقع مسئولیت خشونت را از خودش برمیدارد و به گردن تو میاندازد. این الگو اگر ادامه پیدا کند، معمولا در دفعات بعد شدیدتر میشود. حتی اگر هر دو نفر اشتباه کرده باشید، واکنش او نباید خشونت باشد و تو مجبور نیستی این را بپذیری تا رابطه بماند. قبل از فکر کردن به برگشت، از خودت بپرس: اگر دوباره دعوایی پیش آمد، آیا میتوانی مطمئن باشی که دست روی تو بلند نمیکند؟ آیا حاضر است مسئولیت کارش را بپذیرد و برای کنترل خشمش کمک بگیرد؟ اگر پاسخ روشن «نه» است، برگشت به این رابطه برایت ایمن نیست. اگر بخواهی واقعبین باشی، شرط هر بازگشتی باید این باشد که او صریحا اشتباهش را بپذیرد، عذرخواهی کند و متعهد شود برای مدیریت خشمش کمک حرفهای بگیرد. بدون این، بهتر است فاصله را حفظ کنی و روی آرامش خودت بمانی. تو حق داری در رابطهای باشی که در آن هم محترم باشی و هم در امان. اگر هنوز دودلی، صحبت با یک مشاور میتواند کمکت کند تصمیم بگیری، اما از همین حالا بدان که خشونت خط قرمز است و «غیرت» توجیه آن نیست.
سلام، لجبازی، تلافی کردن، و برانگیختن حسادت طرف مقابل رفتار سالمی نیست و هردوی شما رفتارنابالغانه ای داشتید، اگر حفظ این رابطه برای شما مهم لازم هردوتون راجع به رفتارتون تجدید نظر کنید.
سلام عزیزم به نظر میرسه هر دو نفرتون به پختگی عاطفی و هیجانی برای و رود به رابطه ی سالم و نگهداری رابطه نرسیدید، فعلا چند روز صبوری کنید و به یک مشاور خانواده خوب مراجعه کنید
سلام. تعهدات و وفاداری نشانگر شخصیت سالم است. حسادت، خشم، خصومت و تلافی کردن و ابراز پشیمانی و احساس گناه نشانگر خود_محوری یا خود خواهی و نادیده گرفتن نیازها و خواستههای دیگران و بی ثباتی هیجانی می باشد. تکرار چنین الگوهای رفتاری نادرست در فرایند ازدواج مشکل ساز شده و زمینههای خیانتهای مکرر را فراهم می کند. برای ارتقای سلامت روان و خود_ آگاهی بیشتر در انتخابهای سالمتر از هرگونه روابط آسیب زا خودداری کنید.
با سلام اگر رابطه شما هدفمند بوده حتما به روان شناسمراجعه نمایید متاسفانه از من کودک استفاده کردید جهت حل تعارض و چون انتظارات برآورده نشده به هم خیانت کردید و اون هم انتقامی
سلام دوست عزیز این رفتارها نشانه یک رابطه پخته و سالم نیست و هردو به پختگی نرسیده اید بهتره در این سنی که دارین به هدفهای فردی برسین و اینکه به روانشناسمراجعه کنید
سلام. احترام به مرزهای رابطه از هر دو طرف لازم و ضروری است. یکی از ضلعهای یک رابطه سالم تعهد است که ظاهرا از طرف هر دو شما زیر پا گذاشته شده پس لازم است در ادامه این رابطه بررسی بیشتری کنید و جوانب آن را با کمک روانشناس بسنجید. ضعف در مهارت مذاکره، حل مسئله و مدیریت خشم وجود دارد که نیاز هست در صورت ادامه آموزش داده شود. پیروز باشید
سلام. معمولا پسرهایی که دست بزن دارن، و بوسیله سیلی، کشیده و کمربند سگک دار با شربک احساسیشون حرف میزنن، مردان قابل اتکایی هستن. پس اگه تونستی از دستش نده. یعنی برگشتن به رابطه برای شما، خوبه، اما برای اون نمیدونم.
رفتارهایی که شما و پارتنرتان از خود نشان دادهاید، نشاندهنده آسیبهای احتمالی در بنیان رابطه است. بازگشت به رابطهای که در آن رفتارهای تلافیجویانه و خشونت وجود دارد، میتواند زمینهساز تداوم الگوهای سمی و آسیبرسان به هر دو طرف شود. مهم است که قبل از تصمیم به بازگشت، بر روی حل اختلافات و مسائل بنیادی به صورت جدی کار کنید. مشاورهی رابطه میتواند به شما کمک کند تا دیدگاههایتان را بررسی کنید و تصمیم آگاهانهتری بگیرید. همچنین، کار بر روی اعتماد متقابل و احترام متقابل بسیار ضروری است. فراموش کردن شخص دیگر نیاز به زمان و فرایندی طبیعی دارد که شامل پذیرش احساسات فعلی و کار بر روی بازسازی عزت نفس شخصی میشود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
