کپسول مناسب حافظه و تقویت برای درس خواندن چی پیشنهاد میشه؟

سلام وقت بخیر
می خواستم بدونم کپسول جینکوپلاس برای حافظه برای پسر ۱۴ ساله مناسبه؟
عوارض جدی ای نداره؟
قرص بهتر از این یا جایگزین برای تقویت حافظه چی پیشنهاد می کنید؟

0

سلام تقویت حافظه جهت چه موضوعی هست؟ایا اختلال حافظه یا عملکرد مخچه دارن؟

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
1

عوارض جانبی خفیف تا جدی مکمل هایی از این دست هنوز به خوبی روشن نیست بهتر است برای حفظ حافظه روی یک رژیم غذایی سالم، ورزش و فعالیت های ذهنی تمرکز و قبل از دریافت هر مکملی به پزشک مراجعه نمایید

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا
دکتر بهروز رسایی
0

با سلام، می تواند برای بعضی افراد عوارض داشته باشد. بهتر است ابتدا رژیم غذایی سالم و ورزش داشته باشید.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
-1

سلام مصرف خودسرانه هیچ مکملی پیشنهاد نمیشود مراجعه حضوری داشته باشید

زهرا نعیمی

تغذیه و رژیم درمانی
 زهرا نعیمی
1

از Q10،نوروزان و جینکوبیا میتوانند استفاده کنند

یگانه کیان

تغذیه و رژیم درمانی
 یگانه کیان
0

سلام اگر رژیم غذایی ایشان کفایت تغذیه ای داشته باشد نیاز به هیچ مکملی نیست مگر اینکه اختلال در عملکرد حافظه داشته باشند.

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...
 امیر نصرتی
0

برای یک پسر ۱۴ ساله، بهتر است قبل از مصرف جینکوپلاس با پزشک مشورت کنید. عوارض جدی معمولا نداره، اما جایگزینهای طبیعی مثل تغذیه مناسب و ورزش بهتر است. مصرف مکملهای حاوی امگا-۳ هم با مشورت متخصص میتونه کمککننده باشد.

غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی
 غزل غفاری
0

سلام به نظرم اول بررسی کنید مغمولا عدم تمرکز در این سنین ناشی از کم خونی است اگر مشکلی نداشت از مکملهای حافظه استفاده کنید

غزاله بهشتی پور

تغذیه و رژیم درمانی
 غزاله بهشتی پور
0

مصرف خودسرانه مکمل و دارو پیشنهاد نمیشه با داشتن یک برنامه غذایی سالم به هدفتون میرسین

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
 کاظم اسلامی
0

با سلام مشکلی در مصرف نیست اما بهتر است ابتدا علت عدم تمرکز توسط روانپزشک مشخص شود و داروی مناسب تجویز شود

دکتر مسعود افشاری

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانیزیبایی اندام و لاغری
دکتر مسعود افشاری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کپسول جینکوپلاس معمولاً برای افراد بالای 18 سال توصیه می‌شود و برای کودکان و نوجوانان تحت 18 سال مناسب نیست. استفاده از محصولات گیاهی یا تغذیه‌ای متنوع، ورزش منظم، خواب کافی و تمرین ذهنی می‌تواند بهبود حافظه و کارایی شناختی را بدون عوارض جانبی بهبود بخشد. برای پسر 14 ساله‌ی شما، مناسب‌ترین راه‌های تقویت حافظه شامل مراقبت از سلامتی جسمی و روانی، تغذیه سالم، تمرین ذهنی منظم و استفاده از روش‌های یادگیری موثر می‌باشد.