فکر میکنم ذهنم داره با من بازی میکنه؟

دوست عزیز دارو و روان درمانی در کنار هم نتیجه بخش هستند.
اما اکر هیچ تغییری ایجاد نشده درمانگرتان را عوض کنید و برای مصرف دارو اقدام کنید

سلام
بهتره به روانپزشک مراجعه کنید و اسه درمان اضطراب و و سواس

وقت شما بخیر . اگه از روانشناس مشاوره گرفتی، برای تکمیل بررسی بیشتر از روانپزشک هم وقت ویزیت بگیرین

درود
بنظر می رسد مشکل و سواس فکری عملی مطرح باشد برای درمان به روانپزشک مراجعه کنید، این مشکل قابل درمان و بهبودی است

سلام
به متخصص روانپزشک جهت دارو درمانی مراجعه کنید

سلام و عرض ادب.
افکار و سواسی می تونه به شکل افکار یا تصاویر تکراری و آزاردهنده و در موضوع‌های مختلف اتفاق بیفته.
درصورتی که جلسات رواندرمانی رفته اید، به روانپزشک مراجعه کنید تا درمان دارویی نیز شروع شود

با سلام
بهتر است برای بررسی بیشتر به روانپزشک مراجعه نمایید چون همان طوریکه گفتید موجب ناراحتی و اضطراب در شما شده است

باسلام، مشکلتون احتمالا و سواس فکری هستش که پیشنهاد می‌کنم در کنار رواندرمانی، به یک روانپزشک هم مراجعه کنید.

سلام
دوست عزیز به یک روانپزشک مراجعه کنید.
احتمال دارد این‌ها علایم و سواس یا مشکل جدی روانپزشکی دیگری باشد

درود.
شما با توجه به علائمی که گفتید و سواس فکری عملی با محتوای آلودگی را تجربه می کنید که با افکار و تصاویر غیرواقعی ولی آزار دهنده همراه هست.
درسته این افکار واقعی نیستند ولی احساس ناراحتی و اضطرابی که در شما ایجاد می کنند واقعیه.
بهتره درمانتون را ادامه بدین و برای درمان دارویی همزمان نیز به یک روان پزشک مراجعه کنید.

باسلام و درود
چیزی که تو شرح دادی، کاملا نشونه‌های اختلال و سواس فکری، عملی (OCD) هست. مواردی مثل
فکر اینکه نجاست یا آلودگی بهت رسیده
تصور‌های شدید و غیرارادی درباره مسائل شرمآور یا نجس
ترس از دستشویی، آلودگی، یا اینکه کاری کردی بدون اینکه بدونی.
فکر اینکه مغزت خراب یا کوچک شده و دیگه نمی‌تونی درس بخونی.
این‌ها واقعی به نظر میرسن، ولی واقعی نیستن.
بلکه نشونه‌های یک اختلال روانی هستند که قابل درمانه.

سلام
افکار و سواسی تکرار شونده و آزاردهنده علاوه بر مشاوره نیاز به دارو هم دارند به یک روانپزشک خوب مراجعه کنید و با یک تراپیست خوب جلسات مشاوره داشته باشید

سلام
دوست عزیز؛
ادامه ی مراجعه به روانشناس خیلی مهمه، ولی وقتی چند ماهه احساس بهبودی نداری، لازمه که درمانت بازبینی بشه.
شاید ترکیب روان درمانی با مراجعه به روانپزشک و دریافت داروی مناسب، روند درمان رو مؤثرتر کنه.
این کار نشونه ی ضعف نیست، بلکه شجاعت در گرفتن کمک مؤثره.
رواندرمانی به تو یاد میده چطور این افکار رو بشناسی، چطور ازشون فاصله بگیری و دوباره کنترل ذهنت رو به دست بیاری.
درمان و سواس زمان میبره، اما با پیگیری درست، بسیاری از افراد کاملا بهبود پیدا کردن و به زندگی عادی برگشتن.
تو تنها نیستی، و کمک وجود داره.
خواهش می‌کنم همین امروز این وضعیت رو با درمانگرت در میون بذار و ازش بخواه ارجاعت بده به روانپزشک یا نوع درمانت رو بررسی کنه.
ادامه بده، امید هست، خیلی بیشتر از چیزی که الان حس میکنی.

باسلام برای درمان و سواس‌های ذهنی به روانپزشک مراجعه کنید

سلام،
شما با افکار و سواسی و اضطراب دست و پنجه نرم می‌کنید.
این مشکلات معمولا با اختلال و سواس فکری-عملی (OCD) مرتبط هستند.
پیشنهاد می‌کنم درمان شناختی-رفتاری (CBT) و دارو‌های ضد اضطراب را تحت نظر روانپزشک امتحان کنید.
این درمان‌ها می‌توانند به شما کمک کنند تا وضعیتتان بهتر شود.