آیا وسواس فکری با صدای درونی (inner speech) درمان دارد؟

سلام در Intrusive Thoughts OCD ذهن فکرهای ناخواسته میسازه.
اما در نوعی خاص، مغز این افکار رو نه فقط بهصورت فکر، بلکه بهصورت (inner speech) تجربه میکنه؛
یعنی انگار کسی درونت حرف میزنه یا حتی خودت داری درونت میگی، ولی بدون اینکه واقعا بخوای بگی.
خدا رو شکر ایمانم قویه ولی فکر کنم مغزم داغون شده.
1
سلام
.وقت بخیر
آقای 35 ساله عزیز اگر این افکار تکرار شونده هستند و روزانه این افکار بصورت ناخواسته در ذهن شما مرور میشوند و ساعت‌های زیادی شما را درگیرذهنی می کند و برایتان اضطراب زا هستند و روی عملکرد زندگیتان تاثیر منفی گذاشته با درمانگر سی بی تی مشاوره شوید.
نشانه‌های و سواس فکری را دارید.
1
سلام.
دوست عزیز؛
تجربه گفت و گوی درونی ناخواسته در و سواس فکری طبیعی است و به معنای آسیب مغزی یا ضعف ایمان نیست این حالت ناشی از درگیری ذهن با افکار مزاحم است و نیاز به درمان تخصصی دارد پیشنهاد می شود برای تنظیم افکار و کاهش شدت آن با روانشناس متخصص و سواس شروع به روان درمانی کنید
1
افکار مزاحم به دلیل اضطراب بالا ایحاد می‌شود وقتی اضطراب زیاد می‌شود ذهن با تولید افکار سعی در کنترل و تخلیه ان دارد با تراپی میتونید علت اضطراب را شناسایی کنید (مثل ترس‌ها احساس گناه و یا ترس از شکست) . برای درمان راهکار لازم را روانشناس دریافت کنید.
1
و سواس فکری همراه با گفتار درونی (inner speech) قابل درمان است.
این تجربه ناشی از اضطراب و درگیری شناختی مغز است، نه آسیب مغزی.
درمان ترکیبی دارو‌های ضدوسواس و رفتاردرمانی شناختی معمولا بسیار مؤثر است.
اینستاگرام: rastak.brainclinic
1
با سلام
ب و سواس فکری شما همراه با گفتار درونی نیازمند درمان است درمان ان دووجهی است دارو مداخلات روان شناختی به این افکار آگاهی و بینش دارید ولی نمی‌توانم توانید جلوی ان را بگیرید
1
سلام.
اختلال و سواس همراه با افکار تکراری و مزاحم و غیر ارادی است و لازم است برای کنترل اون درمان‌های روانشناختی خصوصا شناختی و رفتاری رو دریافت کنید تا صدای انتقادگر درونی به مرور خاموش شود و شما به آرامش برسید.
پیروز باشید
0
سلام.
دوست گرامی در ذهن شما دو صدا درگیرند.
صدایی که افکار شرم را تصور می کند و اضطراب درونی دارد و صدای دیگر انتقادگر و سرزنشگر است و اینگونه افکار شرم آور را زیر سوال میبرد.*تکنیک دو صندلی خالی و مقابل هم را اجرا کنید یه صندلی افکار شرم آور رابیان می کند و صندلی دیگه انتقادگر است.*صدا افکار درونی بایستی بیرونی شوددبه عبارتی دیگر صدا‌های افکار و تصورات ذهنی بایستی بیان شود.
صندلی سوم در کنار صندلی بیان افکار شرم آور است قرارگرفته و کمک می کند صدا‌ها بلندتر شنیده شود و درمقابل صدا‌های انتقادگر مقابله می کند.
بتدریج صدا‌های شرم آور حساسیت زدایی شده و خاموش می شوند.
تکنیک فوق را انجام دهید و مجددا پیام دهید.
پایدار باشید.
0
سلام
ترکیبی از درمان دارویی به همراه رواندرمانی می‌تواند بهتون کمک کند
0
سلام
inner speech که همه دارند و طبیعی و لازمه رشد ذهن است.
به نظرم باید تئوری ذهن را دوباره بیاموزید و به شما کمک می کند.
0
سلام
بله این اختلالات درمان دارویی و غیردارویی متعدد دارند.
به روانپزشک مراجعه فرمایید.
0
سلام
عزیزم این OCD نیست.
لطفا به روانشناس بالینی مراجعه کنین
0
سلام
inner speech که همه دارند و طبیعی و لازمه رشد ذهن است.
به نظرم باید تئوری ذهن را دوباره بیاموزید و به شما کمک می کند
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
و سواس فکری مرتبط با صدای درونی، که ممکن است به عنوان یکی از انواع اختلال و سواس فکری عملی (OCD) شناخته شده باشد، می‌تواند با ترکیبی از روان درمانی و دارودرمانی موثر باشد.
اغلب، درمان انتخابی شامل رفتار درمانی با مواجهه و پیشگیری از پاسخ (ERP) است که به فرد کمک می‌کند تا به تدریج با موقعیت‌ها یا افکار و حشتناک روبرو شود و به طور همزمان از انجام رفتار‌های و سواسی جلوگیری کند.
در صورت لزوم، دارو‌های ضد افسردگی مانند اس‌اس‌آرآی‌ها (SSRIs) نیز ممکن است تجویز شوند که می‌توانند در کاهش شدت افکار و سواسی موثر باشند.
مشاوره با یک روانپزشک یا روانشناس می‌تواند به شناسایی بهترین استراتژی‌های درمانی برای هر فرد کمک شایانی کند.