چند نمونه صبحانه ناهار شام کسی با پیش زمینه دیابت قبل و بعد بارداری می فرمایید؟ عزیزمشما که این قدر تلاش کردید تا وزن کم کنید پس باید برای دوران بارداری و رژیم مخصوص آن نیز اهمیت ویژه ای قایل باشید و بدنبال منوهای اینترنتی نباشید . به متخصص تغذیه مراجعه کنید و همزمان تحت نظر پزشک داخلی هم باشید تا بر اساس سیر دوران بارداری به بهترین نحو تحت کنترول باشید . شما که پیش دیابت هستید خطر ابتلا به دیابت بارداری زیادی دارید . در مورد دیابت بارداری میتونید به کانال من مراجعه کنید .. سلام علاوه بر صحبت همکار محترم باید بدانید که فرد مبتلا به دیابت بارداری باید کاملا تحت نظر باشد تا از بروز عوارض جلوگیری کنید.. سلام با توجه به بالا بودن قند خون، در دوران بارداری باید رژیم غذایی را رعایت کنید و از مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین بیشتر استفاده کنید، وعده های غذایی را افزایش دهید و در هر وعده مقدار غذایی که مصرف میکنید بسیار مهم است. جهت دریافت رژیم به مشاور تغذیه مراجعه کنید.

صبحانه , ناهار , چند

کسی که پیش زمینه دیابت داره قند ناشتا ۱۰۲۹۹.۱۱۰با رژیم و ورزش به ۸۵ هم گاهی میرسه.سعی کردم روغن و برنج کم بخورم و تقریبا حذفه تنقلات تقریبا حذف کردم از ۸۸به۶۸کیلورسیدم بارژیم.
تصمیم به بارداری دارم قبل آن و در حین بارداری چی بخورم؟ چند نمونه صبحانه ناهار شام میان وعده بنویسید.
خیلی ممنونم.
هر پزشکی تجربه ای داره بگه.

3
0

چند نمونه صبحانه ناهار شام کسی با پیش زمینه دیابت قبل و بعد بارداری می فرمایید؟ صبحانه , ناهار , چندعزیزمشما که این قدر تلاش کردید تا وزن کم کنید پس باید برای دوران بارداری و رژیم مخصوص آن نیز اهمیت ویژه ای قایل باشید و بدنبال منوهای اینترنتی نباشید . به متخصص تغذیه مراجعه کنید و همزمان تحت نظر پزشک داخلی هم باشید تا بر اساس سیر دوران بارداری به بهترین نحو تحت کنترول باشید . شما که پیش دیابت هستید خطر ابتلا به دیابت بارداری زیادی دارید . در مورد دیابت بارداری میتونید به کانال من مراجعه کنید .

0

چند نمونه صبحانه ناهار شام کسی با پیش زمینه دیابت قبل و بعد بارداری می فرمایید؟ صبحانه , ناهار , چندسلام علاوه بر صحبت همکار محترم باید بدانید که فرد مبتلا به دیابت بارداری باید کاملا تحت نظر باشد تا از بروز عوارض جلوگیری کنید.

0

چند نمونه صبحانه ناهار شام کسی با پیش زمینه دیابت قبل و بعد بارداری می فرمایید؟ صبحانه , ناهار , چندسلام با توجه به بالا بودن قند خون، در دوران بارداری باید رژیم غذایی را رعایت کنید و از مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین بیشتر استفاده کنید، وعده های غذایی را افزایش دهید و در هر وعده مقدار غذایی که مصرف میکنید بسیار مهم است. جهت دریافت رژیم به مشاور تغذیه مراجعه کنید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

در صورت بارداری و داشتن پیش زمینه دیابت، رعایت یک رژیم غذایی مناسب بسیار حائز اهمیت است. برای کنترل قند خون، توصیه می‌شود مصرف غذاهای پر انرژی با شکرهای ساده و کربوهیدراتهای پرفراوان مانند شکلات، شکر، شیرینی، بیسکوییت و نان سفید را کاهش دهید. به جای آن، انتخاب غذاهایی با فیبر مانند سبزیجات، میوه، غلات کامل، ماهی و مغزهای خوراکی مفید است. برای صبحانه می‌توانید از موادی مانند سویا، تخم مرغ، پنیر پیتزا و ماست بهره ببرید. برای ناهار و شام نیز پیشنهاد می‌شود تازه‌ور، کتلت، سالاد مرغ یا ماهی و سوپ‌های سبزی خوراکی را در تنظیم وعده‌های غذایی خود لحاظ کنید. همچنین میان‌وعده‌هایی مانند پنیر، مغزهای خوراکی، میوه و میوه خشک نیز انتخاب‌های مناسبی هستند. برای راهنمایی دقیق‌تر و مشاوره شخصی‌تر، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت نمایید.