آیا مصرف ماهی قزل آب شور بهتره در بارداری مضر است؟

سلام خسته نباشید سوالم اینکه بنده هفته ۲۷ بارداری هستم .ماهی قزلی که در اب شور پرورش یا فته بدون جیوه است با جیوه داره ؟؟؟ و سوال دیگه این که کپسول امگا ۳ کارخانه زهراوی بدون جیوه است یا حاوی جیوه
چون باردارم میپرسم

0

سلام.ماهی های پرورشی جیوه ندارند. روی مکمل امگا ۳ زهراوی بدون جیوه ذکر شده است. اما مکمل هایی که روی آن ذکر نشده ممکن است درصدی از جیوه را داشته باشد و بهتر است مصرف نکنید.

الهام رضایی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی

0

با سلام میزان جیوه توماهی های آب های آزاد بیشتره درمورد مکمل های امگا۳ اگه بدونجیوه باشه روی بسته بندی قیدمیشه بامصرف هفته ای ۲بار ازماهی قزل آلای پرورشی نگران جیوه نباشین

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی

0

با سلام. درمورد ماهی های پرورشی خیالتون راحت باشه. اتفاقا بهترین ماهی در بارداری قزل آلای پرورشی هست که توصیه میشه دو بار در هفته استفاده کنید. کارخانه زهراوی مکمل امگا سه بدون جیوه تولید میکنه، اما حتما خودتون هم روی بسته بندی رو بخونید که قید شده باشه «بدون جیوه».

زینب کیافر

مشاور تغذیه و رژیم درمانی کودکان و ما...

0

سلام. ماهی های پرورشی از نظر جیوه مشکلی ندارن؛ کارخانه زهراوی هم مکمل امگا۳ بدون جیوه تولید میکنه اما حتما در هنگام خرید دقت کنید که روی بسته بندی بدون جیوه ذکر شده باشه.

پگاه سادات شیخ الاسلامی

مشاور تغذیه و رژیم درمانی

0

ماهی قزل آلا ی پرورشی از نوع ماهی مجاز در دوران بارداری هست. از مکمل های امگا 3 که بدون جیوه رو قید کرده میتونید استفاده کنید.

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی

0

سلام ماهی پرورشی در بارداری توصیه می شود و بهتر است از ماهی های آب های آزاد مصرف نشود. کپسول های امگا3 بدون جیوه روی آن درج می شود

پریسا زارعی شرق

مشاور تغذیه و رژیم درمانی

0

سلام ماهی پرورشی در بارداری توصیه می شود و بهتر است از ماهی های آب های آزاد مصرف نشود. کپسول های امگا3 بدون جیوه روی آن درج می شود

پریسا زارعی شرق

مشاور تغذیه و رژیم درمانی

0

سلام ماهی های پرورشی بدون جیوه هستند امگا ۳ بدون جیوه زهراوی طبق نظر کارخانه سازنده بدون جیوه است

سوسن خدام

تغذیه و رژیم درمانی

0

سلام برای شما ماهی قزل آلای پرورشی توصیه میشود . روی جعبه مکمل ها بدون جیوه بودن آن ذکر میشود.

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در بارداری، مصرف ماهی قزل آب شور بدون جیوه و کپسول امگا 3 که از کارخانه‌ای معتبر تهیه شده باشد می‌تواند برای سلامتی شما مفید باشد. مصرف ماهی قزل آب شور سرشار از امگا 3 و مواد مغذی است که برای توسعه صحیح مغز جنین بسیار مفید است. همچنین، امگا 3 به عنوان یک اسید چرب اسانسیال می‌تواند به بهبود روند تشکیل سلول‌های عصبی جنین کمک کند. اما بصورت کلی، برای اطمینان از خرید ماهی یا کپسول امگا 3، بهتر است از فروشگاه‌ها یا منابع معتبر خریداری کنید تا از عدم حاوی جیوه بودن آن قطعیت حاصل کنید. اما توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد هر دو مورد نیز ممکن است منفی باشد. قبل از مصرف، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.