آیا ورزش با وجود پلاک در کناره ران پای چپ مضر است؟

داشتن پلاک در کناره ران ممکن است به زانو درد منجر شود.
ورزش‌هایی که بیش از حد فشار و فرازحریفی روی پلاک ایجاد می‌کنند، می‌توانند عوارض بیشتری را به همراه داشته باشند.
بهتر است با متخصص فیزیوتراپی یا پزشک مشورت کنید تا برای شما برنامه ورزشی مناسب تهیه شود و این مسئله بررسی شود که آیا نیاز به تغییر در پلاک وجود دارد یا خیر.
از آنجایی که هر فرد و شرایطی منحصر به فرد است، پزشک می‌تواند نکات مهمی را در این زمینه برای شما عنوان کند.