با عرض سلام و خسته نباشید و تشکر از متخصصین عزیز.سه سال پیش به دنبال ورزش والیبال بعلت عدم وجود نرمش دچار درد و تورم زانوی راست شدم از آن به بعد در مو قع ورزش دچار درد و تورم ناحیه زانوی راست میشوم خواهشمندم راهنمایی لازم و درمان آن را بفرمایید. ام آر آی کاملتر ضمیمه شد. از متخصص عزیز جناب آقای دکتر بختتیاری نیز بابت راهنمایی متشکرم
26 بهمن 1397
پاسخ پزشکان
0
با سلام پارگی مزمن رباط صلیبی (اتفاقی که برای شما افتاده) باعث افزایش فشار در سمت داخل زانو (کمپارتمان داخلی) میشود که در نهایت ایجاد پارگی منیسک داخلی و ساییدگی سمت داخلی (مدیال) مفصل را بهمراه دارد که در کلیشه ام ار ای مشهود است، با توجه به سن جنابعالی توصیه میشود در صورت وجود درد زانو جراحی صورت گیرد، که البته تکنیک جراحی کمی متفاوت تر از پارگیهای تازه رباط صلیبی خواهد بود.
درد زانو در هنگام ورزش ممکن است ناشی از انواع عوامل از جمله کمبود نرمش عضلات، وجود آسیب در زانو، فرم غلط حرکتی و یا التهاب مفصل باشد. برای کاهش درد زانو، توصیه می شود که با استراحت به مدت کافی، تمرینات استرچینگ و تقویت عضلات زانو، استفاده از پد زانویی مناسب و مراجعه به فیزیوتراپیست برای برنامه درمانی مناسب اقدام شود. همچنین استفاده از روشهای پیشگیری از آسیب مانند انتخاب صحیح کفش و استفاده از کفش مناسب برای ورزش نیز توصیه می شود. در صورت ادامه درد و تورم، حتما به پزشک مراجعه کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
