خوابیدن درست در بارداری با وجود میوم و بچه در پهلوی چپ باید چطور باشه؟
سلام من هفته سی و دو بارداری هستم و سمت راست فیبروم ساب سروزال نسبتا بزرگ دارم به خاطر همین بچه کاملا پهلوی چپمه شبا وقتی میخوابم خیلی نگرانم که اگه به پهلوی چپ بخوابم اسیب بهش نرسه چون حس میکنم به پهلوی چپ زیادتر تکون میخوره ایا بازم پهلوی چپ امن تره؟
0
سلام توصیه میشود پهلوی چپ بخوابید از بالشهای حمایتی استفاده کنید
در هفته سی و دو بارداری با وجود فیبروم ساب سروزال، نگرانی در مورد خوابیدن به پهلوی چپ طبیعی است، ولی خوابیدن به پهلوی چپ در واقع توصیه میشود. این پوزیشن میتواند جریان خون به جفت و جنین را بهبود ببخشد که در نتیجه به سلامت کلی بارداری کمک میکند. خوابیدن به پهلوی چپ فشار را از روی رگهای بزرگ خونی و رحم کاهش میدهد و به کاهش تورم در پاها و پاهای ورم کرده کمک میکند. اگر احساس ناراحتی دارید، میتوانید از بالشهای حمایتی برای پشتیبانی از شکم و پهلوهایتان استفاده کنید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در هفته سی و دو بارداری با وجود فیبروم ساب سروزال، نگرانی در مورد خوابیدن به پهلوی چپ طبیعی است، ولی خوابیدن به پهلوی چپ در واقع توصیه میشود. این پوزیشن میتواند جریان خون به جفت و جنین را بهبود ببخشد که در نتیجه به سلامت کلی بارداری کمک میکند. خوابیدن به پهلوی چپ فشار را از روی رگهای بزرگ خونی و رحم کاهش میدهد و به کاهش تورم در پاها و پاهای ورم کرده کمک میکند. اگر احساس ناراحتی دارید، میتوانید از بالشهای حمایتی برای پشتیبانی از شکم و پهلوهایتان استفاده کنید.
