ضعف بدنی - بعد از نزدیکی دچار ضعف بدنی و خستگی بی حالی نشم؟

سلام خسته نباشید. واسه اینکه بعد از نزدیکی دچار ضعف بدنی و خستگی بی حالی نشم چ باید کرد؟
ممنون از جوابتون
3
سلام.
با توجه به وزن شما نیاز به بررسی توسط متخصصین تغذیه دارید.
رژیم درمانی به شما کمک کننده است.
1
با سلام
و وقت بخیر.
تا مدتی طبیعی است اما گاهی تغییراتی در الگوی نزدیکی و نوع تغذیه و غیره هم خستگی بلندمدت را تحت تاثیر قرار می‌دهد که در این زمینه همکاران سکس تراپ راهنمای شما خواهند بود.
0
سلام.
این مساله برای دقایقی طبیعیست.
در صورت طولانی بودن، ورزش و رژیم غذایی سالم و مقوی مفید است
0
سلام
وقت به خیر .
شما می‌توانید سبک زندگی سالمی رو شروع کنید و ورزش و تغذیه سالم را در ان جای بدید ولی باتوجه به وزن شما, شما باید به متخصص تغذیه مراجعه نمایید و افزایش وزن داشته باشید . به طور تخصصی در این زمینه می‌توانید به سکس تراپ هم مراجعه نمایید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ضعف بدنی و خستگی پس از نزدیکی جنسی ممکن است به عوامل مختلفی مربوط باشد از جمله فعالیت زیاد، کمبود خواب، نقص تغذیه یا مشکلات روانی.
برای پیشگیری از این مشکلات، مهم است که به ورزش منظم، مصرف غذا‌های سالم و مناسب، استراحت کافی و مدیریت استرس توجه کنید.
در صورت ادامه مشکلات، بهتر است که با پزشک خود مشورت کنید تا علت دقیق ضعف بدنی را تشخیص دهید و درمان مناسب را شروع کنید.