راه کار برای افزایش اعتماد به نفس چیست؟ سلام، برای داشتن اعتماد به نفس نیاز به خود آگاهی و عزت نفس قوی است. شما باید توانمندیها و استعدادهای خود را شناسایی و در صدد بارور کردن آنها باشید. ورزش، مطالعۀ زندگینامۀ افرادی موفق که با سعی و تلاش استعدادهای خود را شکوفا کرده اند، فراگیری هنری مورد علاقه و داشتن خلاقیت به شما کمک میکند تا اعتماد به نفستان را افزایش دهید. در صورت ناتوانی از بکارگیری این راهکارها، از مشاوران روانشناسی کمک بگیرید، موفق باشید. با سلام مواردی را که گفتی ممکن است اعتماد به نفس نباشد. موضوع شما نیازمند بررسی توسط روان شناس است. سبک مطالعه، هوش، سبک زندگی، روابط اجتماعی، توقعات و مسایلی از این قبیل نی توانند تاثیر گذار باشند. سلام دوست عزیز بهتون پیشنهاد میکنم کتاب افزایش عزت نفس رو مطالعه کنید. موفق باشید..

اعتماد , افزایش , اعتماد به نفس

سلام.من ۱۷ سالمه و امسال کنکور دارم اما اصلاا اعتماد به نفس ندارم اعتماد به نفسم زیر صفره و همش استرس دارم و اصلا نمیتونم درس بخونم.جدا از اینکه رفتن به مشاور رو توصیه میکنین میشه خودتونم چنتا راهکار پیشنهاد بدین:)

3
0

راه کار برای افزایش اعتماد به نفس چیست؟ اعتماد , افزایش , اعتماد به نفسسلام، برای داشتن اعتماد به نفس نیاز به خود آگاهی و عزت نفس قوی است. شما باید توانمندیها و استعدادهای خود را شناسایی و در صدد بارور کردن آنها باشید. ورزش، مطالعۀ زندگینامۀ افرادی موفق که با سعی و تلاش استعدادهای خود را شکوفا کرده اند، فراگیری هنری مورد علاقه و داشتن خلاقیت به شما کمک میکند تا اعتماد به نفستان را افزایش دهید. در صورت ناتوانی از بکارگیری این راهکارها، از مشاوران روانشناسی کمک بگیرید، موفق باشید

0

راه کار برای افزایش اعتماد به نفس چیست؟ اعتماد , افزایش , اعتماد به نفسبا سلام مواردی را که گفتی ممکن است اعتماد به نفس نباشد. موضوع شما نیازمند بررسی توسط روان شناس است. سبک مطالعه، هوش، سبک زندگی، روابط اجتماعی، توقعات و مسایلی از این قبیل نی توانند تاثیر گذار باشند

0

راه کار برای افزایش اعتماد به نفس چیست؟ اعتماد , افزایش , اعتماد به نفسسلام دوست عزیز بهتون پیشنهاد میکنم کتاب افزایش عزت نفس رو مطالعه کنید. موفق باشید.