اعتماد به نفس صفر و خطر برای بچه هام؟ سلام، زیبایی و زشتی امری نسبی و ملاکی برای کامل بودن محسوب نمیشه باید اعتماد به نفس ات رو بالاببری و خودت رو در جنبه های مختلف رشد بدی، اونوقت تنها مساله ای که به چشم نمیاد همین ظاهر تون. درود. عزیزم هر کدام از ما آدم ها ممکنه اشکالاتی در ظاهرشون داشته باشیم و یا نحتی نقص هایی داشته باشیم که نمی شه انکار کرد. منتهی خیلی مهمه که یادبگیریم خودمون را همونطور که هستیم بپذیریم. اغلب خانم ها از ظاهر خودشون راضی نیستند و این ممکنه در شما بیشتر باشه. هیچ کدوم از ماها مسئول زشتی و زیبایی خودمون نیستیم ولی در مقابل ویژگی های شخصیتی و اخلاقی مان مسئولیت داریم . شما قطعا خیلی مشخصات خوب دیگری دارید که اونها را از کنارش راحت رد می شید و نمی بینید. در وهله اول یه همسرید که علی رغم حرف های همسرتون پس حتما روزی حس خوبی به طاهریان داشته که با شما ازدواح کرده. شما یک مادر هستید و بچه هاتون را دوست دارید و اینا ارزشمند هستند. خودتون را بپذیرید و به دیگران هم اجازه ندید در مورد ظاهر شما حرفی بزنند. جلوی آینه طولانی نیستید و به ضعف های خود خیره نشید و انا را بزرگتر نکنید . ممکنه شخصی زیبا باشه ولی خودش را زشت تصور کنه .پس به افکار و درون فرد بیشتر مرتبط هست تا ظاهر واقعی اون شخص لطفا حتما تحت درمان قرار بگیرید و از یک روان شناس کمک بگیرید چون ممکنه ادامه این روند مشکلاتی مثل افسردگی را در شما بوجود بیاره.. سلام شما با همین شرایط زندگی مشترک و دو فرزند دارید بنابراین زیبایی یا زشتی تاثیر چندانی در روند زندگی ندارد اگر واقعا اعتماد به نفس ندارید سعی کنید به جای تمرکز بر انچه شما تاثیری یا تقصیری بر ایجادش نداشته اید بر قسمتهایی از خود که قابل تغییر و رشد هست متمرکز شوید و اعتماد به نفستان را افزایش دهید اعتماد به نفس به رضایت شما از خود برمی گردد از روانشناس کمک بگیرید. سلام وقت بخیر. مگر خوشگلی چقدر ارزش داره ، آیا انسان با خوشگلی تعریف میشه،واقعا زیبایی فقط در خوشگلی در رفتار و درحالات انسان نیست ، اگر فرضا بخوایم مقایسه کنیم که اکثر مقایسه ها مفید نیست حالا ، بین یک فرد صادق و یک فرد حیله گر زیبایی در کدامشان هست ، تازه بعد ما کسی نداریم زیبایی اش صفر باشد و کسی هم نداریم در زیبایی صد باشد همه بین صفر تا صد هستند یکی موهاش خوبه ولی کوتاه قد ، یکی قدش خوبه ولی کچل ، در هر صورت می خوام بگم همه روی یک طیف هستند ، دیگران ممکن در برخورد اول زیابیی موثر باشد اما به تدریج زشت های اخلاقی رفتاری شفاف شود دوری می گیرندشاید شوهر شما دیدش خطا داشته باشد، مگر ایشان شما را ندیده قبل ازدواج ، اگر دیده مشکل خودشان که با خودش هماهنگ نیست نه مشکل شما ضمنا در موقعیت مناسب و اوضاع خوبه بهشون با این حرف ها احساسات شما جریحه دار میشه و هیچکی قیافه کامل ندارد بنظرم به روانشناس مراجعه کنید و بیشتر روی ذهن و نگاه و نگرش شما کار شود. با سلام پذیرش خود، و مهربانی با خودتان را یاد بگیرید و چگونگی رفتار مناسب با خود را تمرین کنید. در این صورت شرایط حاکم بر زندگی تان تغییر خواهند کرد. حتما مراجعه به روانشناس داشته باشید.. سلام و نور . با این توصیف که فرمودید نباید خودتون رو عذاب بدین اگه تونستین به روانشناس مراجعه فرمائید و عنوان کنین که چطور زیبایی خاص خودم رو کشف کنم و پرورش دهم.این خیلی مهمه.شما هم یه سری زیبایی دارین که توجه نکردین بهش.روی اون قسمت ها کار کنین. سلام ملاک سنجش وخوب وبد بودن لدمها زشت و زیبایی صورت و ضاهر فیزیکی به تنهایی نیست بلکه رفتار منش و توانایی های او هستن شما با ید اینو بدونی که هر ادمی زیبایی خاص خودش رو داره که ممکنه از دید خودش مخفی بمونم اونم به خاطر اینکه خودس ر درست نشناخته زیبایی درونی خودشو رو کشف نکرده باشه. سعی کن خودتو با همین شرایطی که هستی بپذیر و دوست داشته باش باید سعی کن روی عزت نفست بیشتر کار کنی اونم به کمک روانشناس. دوست عزیز بعضی وقتها ما فکر میکنیم یک سری از مشکلات فقط در مورد ما هستند و این خیلی آزاردهندهتر میشود اما اگر این را شما بدانید که در اکثر ازدواجها پس از مدتی ظاهر همدیگر عادی میشوند و بسیار زیاد هستند زوجهایی که مراجعه میکنند و در مورد همین ظاهر صحبت میکنند که به طور مثال توضیح میدهند که اوایل برای ما مناسب بود و الان من مقایسه میکنم با بقیه مردها یا زنها یا ظاهر فرد مقابل را دوست ندارم و یا هر چیز دیگری که الان برای شما به نوعی وجود دارد و این مسئله به نوعی برای دیگران هم با درصد کمو زیادی وجود دارد اما اینکه ما چطور در مورد این مسئله رفتار میکنیم مهم است اینکه چطور ویژگیهایی را در خودمان تقویت کنیم، نکات مثبت و پررنگ خودمان را پیدا کنیم. اینها مواردی هستند که با هر ظاهری که داشته باشیم و با هر کسی که طرف مقابل ما باشد بتوانیم حرفی برای گفتن داشته باشیم و اعتماد به نفسمان از بین نرود و مورد دیگری هم که قابل توجه هست این مسئله است که گاها فرد مقابل در زمینههایی در مورد خودش راضی نیست و این مسئله را به فرد مقابل اصطلاحا فرافکنی میکند و نسبت میدهد اما قرار نیست که ما کمبودهای فرد مقابل را پیدا کنیم و بر روی آنها دست بگذاریم پس شما برعکس همسرتان رفتار کنید روی خودتان کار کنید و به نگاه همسرتان در حال حاضر توجه خاصی نداشته باشید چون ایشان روزی شما را پسندیده و انتخاب کرده است و احتمالا شما هم حسی که از گذشته داشتهاید به ایشان را به نحو دیگری در حال تجربه کردن هستید. و در نهایت پیشنهاد میکنم انسانهای موفق که به جز ظاهرشان حرفی برای گفتن دارند توجه کنید زندگینامه هایشان را بخوانید و بسیار هستند کسانی که از کمبودهای خودشان اتفاقا استفاده کردهاند و به جایگاههای قابل توجهی رسیدهاند. پس این شما هستید که میتوانید انتخاب کنید این شرایط و با این صحبتها و نگاهها بمانید و بیشتر غرق این مسائل شوید یا شکل دیگری به زندگیتان بدهید. احتمالا این کار برای شما دشواری دارد بنابراین میتوانید با روانشناس این مسیر را هموارتر و سرعت ببخشید. در پناه خدا باشید. سلام من از شنیدن اینکه با چنین احساساتی دست و پنجه نرم میکنید، متاسفم. احساس ناامیدی و حقارت میتواند بسیار سنگین و فرساینده باشد، بهخصوص وقتی از سوی اطرافیان و عزیزانتان با بیمحبتی روبرو میشوید. اما لطفا به یاد داشته باشید که ارزش شما به ظاهرتان نیست و شما به عنوان یک انسان و مادر، ارزشهای بسیاری دارید که فراتر از ظاهر فیزیکی است. در این مواقع، مهم است که به خودتان محبت کنید و از خودتان حمایت کنید. این میتواند شامل تمرینات تقویت عزت نفس، مانند نوشتن خصوصیات و دستاوردهایی که به آنها افتخار میکنید یا فعالیتهایی که باعث شادی شما میشوند، باشد. همچنین، اگر امکان دارد، جستجو برای یافتن یک مشاور حرفهای که میتواند به شما کمک کند تا با این احساسات کنار بیایید و راههایی برای افزایش اعتماد به نفس پیدا کنید، میتواند مفید باشد. اگر احساس میکنید که مشاورهای که دریافت کردهاید مفید نبوده، لطفا ناامید نشوید. گاهی اوقات ممکن است نیاز باشد تا چندین مشاور را امتحان کنید تا فردی را پیدا کنید که میتواند به شما کمک کند. همچنین، گروههای حمایتی میتوانند مکانهای خوبی برای به اشتراک گذاشتن تجربیات و یافتن حمایت باشند. اگر در هر زمان احساس کردید که به کمک فوری نیاز دارید، لطفا با خطوط کمکی تماس بگیرید که میتوانند پشتیبانی و راهنمایی لازم را ارائه دهند. شما تنها نیستید و کمک در دسترس است.. همسرتان با تحقیر و صحبت هایشان اعتماد به نفس شما را کم میکنند حد و مرز خود را با ایشون مشخص کنید که دیگر حق ندارند به شما توهین و تحقیر در مورد طاهر تان داشته باشند از آدم های سمی دوری کنید افکار منفی در مورد خود را کم کنید خود دوستی را فراموش نکنید زیبایی افراد فقط زیبایی ظاهر نیست شرایط موجود را بپذیرید و خود را همین طور که هستید دوست بدارید به صحبت های مردم توجه نکنید این صبحت ها همیشه خواهد بود حتی اگر موردی وجود نداشت در نهایت میتوانید برای بقیه توضیح دهید دید منفی در مورد نگاه مردم را کم کنید.

نفس , اعتماد , صفر , افزایش اعتماد به نفس

من خیلی زشتم تفاوت اندام در قسمت دست هم با بقیه دارم دو تا بچه دارم وقتی با شوهرم میرم بیرون زنای خوشگلو میبینه حالم بد میشه از خودم بدم میاد احساس حقارت میکنم همش مورد تمسخر مردم جلو شوهرمم یه عمر شوهرم سر همین بی محبتی و مسخرم کرد و گفت منگولی، مشاورم رفتم هیچ فایده ای نداره یه مشاوره گفت مردم تعجب میکنن از دستات واقعا که یعنی باید داد بزنن که کشف بزرگی کردن

10
0

اعتماد به نفس صفر و خطر برای بچه هام؟ نفس , اعتماد , صفر , افزایش اعتماد به نفسسلام، زیبایی و زشتی امری نسبی و ملاکی برای کامل بودن محسوب نمیشه باید اعتماد به نفس ات رو بالاببری و خودت رو در جنبه های مختلف رشد بدی، اونوقت تنها مساله ای که به چشم نمیاد همین ظاهر تون

0

اعتماد به نفس صفر و خطر برای بچه هام؟ نفس , اعتماد , صفر , افزایش اعتماد به نفسدرود. عزیزم هر کدام از ما آدم ها ممکنه اشکالاتی در ظاهرشون داشته باشیم و یا نحتی نقص هایی داشته باشیم که نمی شه انکار کرد. منتهی خیلی مهمه که یادبگیریم خودمون را همونطور که هستیم بپذیریم. اغلب خانم ها از ظاهر خودشون راضی نیستند و این ممکنه در شما بیشتر باشه. هیچ کدوم از ماها مسئول زشتی و زیبایی خودمون نیستیم ولی در مقابل ویژگی های شخصیتی و اخلاقی مان مسئولیت داریم . شما قطعا خیلی مشخصات خوب دیگری دارید که اونها را از کنارش راحت رد می شید و نمی بینید. در وهله اول یه همسرید که علی رغم حرف های همسرتون پس حتما روزی حس خوبی به طاهریان داشته که با شما ازدواح کرده. شما یک مادر هستید و بچه هاتون را دوست دارید و اینا ارزشمند هستند. خودتون را بپذیرید و به دیگران هم اجازه ندید در مورد ظاهر شما حرفی بزنند. جلوی آینه طولانی نیستید و به ضعف های خود خیره نشید و انا را بزرگتر نکنید . ممکنه شخصی زیبا باشه ولی خودش را زشت تصور کنه .پس به افکار و درون فرد بیشتر مرتبط هست تا ظاهر واقعی اون شخص لطفا حتما تحت درمان قرار بگیرید و از یک روان شناس کمک بگیرید چون ممکنه ادامه این روند مشکلاتی مثل افسردگی را در شما بوجود بیاره.

0

اعتماد به نفس صفر و خطر برای بچه هام؟ نفس , اعتماد , صفر , افزایش اعتماد به نفسسلام شما با همین شرایط زندگی مشترک و دو فرزند دارید بنابراین زیبایی یا زشتی تاثیر چندانی در روند زندگی ندارد اگر واقعا اعتماد به نفس ندارید سعی کنید به جای تمرکز بر انچه شما تاثیری یا تقصیری بر ایجادش نداشته اید بر قسمتهایی از خود که قابل تغییر و رشد هست متمرکز شوید و اعتماد به نفستان را افزایش دهید اعتماد به نفس به رضایت شما از خود برمی گردد از روانشناس کمک بگیرید

0

اعتماد به نفس صفر و خطر برای بچه هام؟ نفس , اعتماد , صفر , افزایش اعتماد به نفسسلام وقت بخیر. مگر خوشگلی چقدر ارزش داره ، آیا انسان با خوشگلی تعریف میشه،واقعا زیبایی فقط در خوشگلی در رفتار و درحالات انسان نیست ، اگر فرضا بخوایم مقایسه کنیم که اکثر مقایسه ها مفید نیست حالا ، بین یک فرد صادق و یک فرد حیله گر زیبایی در کدامشان هست ، تازه بعد ما کسی نداریم زیبایی اش صفر باشد و کسی هم نداریم در زیبایی صد باشد همه بین صفر تا صد هستند یکی موهاش خوبه ولی کوتاه قد ، یکی قدش خوبه ولی کچل ، در هر صورت می خوام بگم همه روی یک طیف هستند ، دیگران ممکن در برخورد اول زیابیی موثر باشد اما به تدریج زشت های اخلاقی رفتاری شفاف شود دوری می گیرندشاید شوهر شما دیدش خطا داشته باشد، مگر ایشان شما را ندیده قبل ازدواج ، اگر دیده مشکل خودشان که با خودش هماهنگ نیست نه مشکل شما ضمنا در موقعیت مناسب و اوضاع خوبه بهشون با این حرف ها احساسات شما جریحه دار میشه و هیچکی قیافه کامل ندارد بنظرم به روانشناس مراجعه کنید و بیشتر روی ذهن و نگاه و نگرش شما کار شود

0

اعتماد به نفس صفر و خطر برای بچه هام؟ نفس , اعتماد , صفر , افزایش اعتماد به نفسبا سلام پذیرش خود، و مهربانی با خودتان را یاد بگیرید و چگونگی رفتار مناسب با خود را تمرین کنید. در این صورت شرایط حاکم بر زندگی تان تغییر خواهند کرد. حتما مراجعه به روانشناس داشته باشید.

0

اعتماد به نفس صفر و خطر برای بچه هام؟ نفس , اعتماد , صفر , افزایش اعتماد به نفسسلام و نور . با این توصیف که فرمودید نباید خودتون رو عذاب بدین اگه تونستین به روانشناس مراجعه فرمائید و عنوان کنین که چطور زیبایی خاص خودم رو کشف کنم و پرورش دهم.این خیلی مهمه.شما هم یه سری زیبایی دارین که توجه نکردین بهش.روی اون قسمت ها کار کنین

0

اعتماد به نفس صفر و خطر برای بچه هام؟ نفس , اعتماد , صفر , افزایش اعتماد به نفسسلام ملاک سنجش وخوب وبد بودن لدمها زشت و زیبایی صورت و ضاهر فیزیکی به تنهایی نیست بلکه رفتار منش و توانایی های او هستن شما با ید اینو بدونی که هر ادمی زیبایی خاص خودش رو داره که ممکنه از دید خودش مخفی بمونم اونم به خاطر اینکه خودس ر درست نشناخته زیبایی درونی خودشو رو کشف نکرده باشه. سعی کن خودتو با همین شرایطی که هستی بپذیر و دوست داشته باش باید سعی کن روی عزت نفست بیشتر کار کنی اونم به کمک روانشناس

0

اعتماد به نفس صفر و خطر برای بچه هام؟ نفس , اعتماد , صفر , افزایش اعتماد به نفسدوست عزیز بعضی وقتها ما فکر میکنیم یک سری از مشکلات فقط در مورد ما هستند و این خیلی آزاردهندهتر میشود اما اگر این را شما بدانید که در اکثر ازدواجها پس از مدتی ظاهر همدیگر عادی میشوند و بسیار زیاد هستند زوجهایی که مراجعه میکنند و در مورد همین ظاهر صحبت میکنند که به طور مثال توضیح میدهند که اوایل برای ما مناسب بود و الان من مقایسه میکنم با بقیه مردها یا زنها یا ظاهر فرد مقابل را دوست ندارم و یا هر چیز دیگری که الان برای شما به نوعی وجود دارد و این مسئله به نوعی برای دیگران هم با درصد کمو زیادی وجود دارد اما اینکه ما چطور در مورد این مسئله رفتار میکنیم مهم است اینکه چطور ویژگیهایی را در خودمان تقویت کنیم، نکات مثبت و پررنگ خودمان را پیدا کنیم. اینها مواردی هستند که با هر ظاهری که داشته باشیم و با هر کسی که طرف مقابل ما باشد بتوانیم حرفی برای گفتن داشته باشیم و اعتماد به نفسمان از بین نرود و مورد دیگری هم که قابل توجه هست این مسئله است که گاها فرد مقابل در زمینههایی در مورد خودش راضی نیست و این مسئله را به فرد مقابل اصطلاحا فرافکنی میکند و نسبت میدهد اما قرار نیست که ما کمبودهای فرد مقابل را پیدا کنیم و بر روی آنها دست بگذاریم پس شما برعکس همسرتان رفتار کنید روی خودتان کار کنید و به نگاه همسرتان در حال حاضر توجه خاصی نداشته باشید چون ایشان روزی شما را پسندیده و انتخاب کرده است و احتمالا شما هم حسی که از گذشته داشتهاید به ایشان را به نحو دیگری در حال تجربه کردن هستید. و در نهایت پیشنهاد میکنم انسانهای موفق که به جز ظاهرشان حرفی برای گفتن دارند توجه کنید زندگینامه هایشان را بخوانید و بسیار هستند کسانی که از کمبودهای خودشان اتفاقا استفاده کردهاند و به جایگاههای قابل توجهی رسیدهاند. پس این شما هستید که میتوانید انتخاب کنید این شرایط و با این صحبتها و نگاهها بمانید و بیشتر غرق این مسائل شوید یا شکل دیگری به زندگیتان بدهید. احتمالا این کار برای شما دشواری دارد بنابراین میتوانید با روانشناس این مسیر را هموارتر و سرعت ببخشید. در پناه خدا باشید

0

اعتماد به نفس صفر و خطر برای بچه هام؟ نفس , اعتماد , صفر , افزایش اعتماد به نفسسلام من از شنیدن اینکه با چنین احساساتی دست و پنجه نرم میکنید، متاسفم. احساس ناامیدی و حقارت میتواند بسیار سنگین و فرساینده باشد، بهخصوص وقتی از سوی اطرافیان و عزیزانتان با بیمحبتی روبرو میشوید. اما لطفا به یاد داشته باشید که ارزش شما به ظاهرتان نیست و شما به عنوان یک انسان و مادر، ارزشهای بسیاری دارید که فراتر از ظاهر فیزیکی است. در این مواقع، مهم است که به خودتان محبت کنید و از خودتان حمایت کنید. این میتواند شامل تمرینات تقویت عزت نفس، مانند نوشتن خصوصیات و دستاوردهایی که به آنها افتخار میکنید یا فعالیتهایی که باعث شادی شما میشوند، باشد. همچنین، اگر امکان دارد، جستجو برای یافتن یک مشاور حرفهای که میتواند به شما کمک کند تا با این احساسات کنار بیایید و راههایی برای افزایش اعتماد به نفس پیدا کنید، میتواند مفید باشد. اگر احساس میکنید که مشاورهای که دریافت کردهاید مفید نبوده، لطفا ناامید نشوید. گاهی اوقات ممکن است نیاز باشد تا چندین مشاور را امتحان کنید تا فردی را پیدا کنید که میتواند به شما کمک کند. همچنین، گروههای حمایتی میتوانند مکانهای خوبی برای به اشتراک گذاشتن تجربیات و یافتن حمایت باشند. اگر در هر زمان احساس کردید که به کمک فوری نیاز دارید، لطفا با خطوط کمکی تماس بگیرید که میتوانند پشتیبانی و راهنمایی لازم را ارائه دهند. شما تنها نیستید و کمک در دسترس است.

0

اعتماد به نفس صفر و خطر برای بچه هام؟ نفس , اعتماد , صفر , افزایش اعتماد به نفسهمسرتان با تحقیر و صحبت هایشان اعتماد به نفس شما را کم میکنند حد و مرز خود را با ایشون مشخص کنید که دیگر حق ندارند به شما توهین و تحقیر در مورد طاهر تان داشته باشند از آدم های سمی دوری کنید افکار منفی در مورد خود را کم کنید خود دوستی را فراموش نکنید زیبایی افراد فقط زیبایی ظاهر نیست شرایط موجود را بپذیرید و خود را همین طور که هستید دوست بدارید به صحبت های مردم توجه نکنید این صبحت ها همیشه خواهد بود حتی اگر موردی وجود نداشت در نهایت میتوانید برای بقیه توضیح دهید دید منفی در مورد نگاه مردم را کم کنید