وسواس فکری و افسردگی و حس نرمی زمین؟

من افسردگی و وسواس و پانیک دارم مسخم میشم الان احساسات عجیبی دارم مثلا حس میکنم زمین خیلی نرمه یا یه جوری توهم بازتابی دارم نمیدونم دقیقا توهم میشه یا نه ولی مثلا وقتی کسی راه میره رو زمین یا خودم راه میرم یا میبینم ماشینا حرکت میکنن رو زمین من یه جوری میشم یه حالت استرس و مبهم دچار مسخم هستم؟
0
سلام و وقت بخیر
به روانشناس یا روانپزشک جهت پیگیری و درمان مراجعه فرمایید .
با آرزوی سلامتی برای شما .
0
سلام
دوست عزیز؛
احساساتی که توصیف می‌کنید، مثل نرمی عجیب زمین، حالت توهم گونه، و استرس مبهم هنگام دیدن حرکت‌ها، میتونن از نشانه‌های شدت گرفتن اضطراب، و سواس یا اختلال پانیک باشن، و الزما به معنی توهم روانپریشانه نیستن، اما نیاز فوری به بررسی تخصصی دارن.
مراجعه به روانشناس و شروع روان درمانی برای شما کاملا ضروریه، چون روان درمانی کمک میکنه ذهن تون به تعادل برگرده، از شدت افکار و سواسی و حملات پانیک کاسته بشه، و دوباره حس واقعیت و کنترل رو تجربه کنید.
روان درمانی فقط تسکین نیست، راهی به سمت بازگشت آرامش و هویت ذهنی شماست.
0
سلام و عرض ادب.
می تونه نوعی حالت مسخ واقعیت باشه که با شدت گرفتن پنیک اتفاق میفته و نیازه برای بررسی بیشتر و درمان به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید
0
سلام
عزیزم اینا رو کی تشخیص داده؟ روانشناس، روانپزشک یا چی؟ تشخیص و درمان هر نوع اختلالی بر عهده روانشناس یا روانپزشک هست، برای کمک به خودت به روانشناس مراجعه کن تا ضمن ارزیابی دقیق در صورت نیاز درمان شروع بشه
0
با درود، نخست اینکه این‌ها علائم مسخ شخصیت نیستند.
با تشخیص گذاری فردی و با مطالعات خودتان چنین نتیجه گیری مطلقا به نفع شما نیست.
مهم مراجعه شما و شروع پروسه درمان است اجازه ندهید ذهنتان در این محور حبس شود زیرا رهایی از آن خود پروسه ای دیگر است.
0
عزیزم حتما در اولین فرصت به روانپزشک مراجعه کن در کنار دارو درمانی حتما روان درمانی هم داشته باش