کم کردن وزن آن هم ۴ کیلو در طی ۳ روز نشانه چیست؟

سلام من از روز جمعه تا الان ۴ کیلو وزن کم کردم ۹۰ کیلو بودم شدم ۸۶ کیلو فعالیتم زیاد بوده و غذا هم به نسبت قبل کم خوردم الان این طبیعی هست ؟؟ یا سریعا اقدام کنم ؟؟

-1

با سلام اول این که وزنه ها با هم فرق دارند مطمعن باشید از یک وزنه استفاده کردید و ثانیا علایم دیگه مثل تهوع تغییر احابت مزاج مهم هست با متخصص داخلی مشورت کنید

دکتر مریم السادات هاشمی

متخصص زنان و زایمان
دکتر مریم السادات هاشمی
0

سلام احتمالا بیشترین وزن از دست رفته شما آب است،، حتما مایعات فراوان استفاده کنید ،،، البته اگر علایمی مثل اسهال استفراغ و. ندارید

دکتر محمود هاشمی

متخصص جراحی عمومیتیرویید ، شقاق ، همورویید ، سینه
دکتر محمود هاشمی
0

سلام اگه مصرف کربوهیدراتو قطع کردین آب بدن کم شده

دکتر الهه سلگی

جراح متخصص زنان و زایمان و نازاییجراحی زیبایی زنان
دکتر الهه سلگی
0

سلام بهتر است آزمایش کامل و سونوگرافی انجام دهید

دکتر مریم دادخواه

جراح و متخصص زنان ، زایمان ونازایی
دکتر مریم دادخواه
0

سلام.واقعا اگر درست گرفته باشید غیرطبیعی است

دکتر زید زره ساز

فوق تخصص غددمتخصص داخلی
دکتر زید زره ساز
0

سلام اگر درست گرفته باشید نیاز به بررسی دارد

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

این میزان کاهش وزن در کوتاه مدت عموما مربوط به از دست دادن آب بدن ست و حتی اگر ناشی از هیچ گونه عارضه خاص هم نباشد، وزن کم کردن سالمی محسوب نمی شود. در صورت تداوم قطعا لارمه به پزشک مراجعه نمایید

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا
دکتر بهروز رسایی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کاهش وزن 4 کیلو در 3 روز معمولاً ناشی از از دست دادن آب و فراز در فعالیت بدنی یا نوسانات طبیعی وزن در بدن می‌باشد. این مقدار وزن نهایتاً یک نوع سریع‌ترمیم از وزن خود بوده و معمولاً شامل ترکیبی از آب، چربی و گلوکز است. در اغلب موارد، این کاهش وزن اولیه در واقع هدفیت موقت از دیدگاه پزشکی دارد و در صورتی که با علائمی همچون خستگی شدید، تهوع یا دیگر علایم ناگوار همراه باشد، توصیه می‌شود که از مشورت با پزشک خود بهره بگیرید. برای حفظ وزن ایده‌آل و سالم، تغذیه متعادل و فعالیت بدنی منظم توصیه می‌شود.