بعد از زایمان چند کیلو از وزن مادر کم میشه؟

سلام من قبل از بارداری ۴۸ کیلو بودم الان۳۴هفته ام۶۳کیلو شدم میگن بعد از زایمان بلافاصله۶کیلو کم میشه بعد از شیردهی برمیگردی ب وزن قبلی درسته بنظرتون؟ من دوست ندارم به اون وزن قبلی برگردم خیلییی لاغر بودم اون موقع

1

سلام مقدار کاهش وزن بعد از زایمان و شیردهی در افراد مختلف فرق میکنه

دکتر زهره فیض آبادی

دکترای تخصصی طب سنتی ایرانیطب سوزنی و حجامت
دکتر زهره فیض آبادی
1

سلام بعد از زایمان 5تا7 کیلو کم میشوند وشیردهیروزانه 500 کالری میسوزاند برای بازگشت به وزن قبلی با متخصص تغذیه مشورت کنید

دکتر سهیلا داور

متخصص زنان و زایماندرمان نازایی با دارو و روشهای جراحی، ...
دکتر سهیلا داور
1

سلام کاهش وزن در افراد مختلف متغیر است

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان
دکتر فرهانه امینی
1

عزیزم نگران نباشین ، ولی حتما رژیم غذایی خوب داشته باشین و مواد مغذی و قوی مصرف کنید. اینستاگرام من: Dr_ahia

دکتر احیا خان احمدی

متخصص زنان و زایمان
دکتر احیا خان احمدی
1

سلام کاهش وزن در افراد مختلف متفاوت است و در همه یک میزان نیست

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

درود بر شما. بستگی به رژیم غذایی و متابولیسم بدنتون داره.

دکتر مریم درویش

متخصص زنان زایمان نازاییجراحی زیبایی زنان
دکتر مریم درویش
0

سلام عزیزم میزان کاهش وزن در افراد مختلف متفاوت است

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کاهش وزن بعد از زایمان می‌تواند متفاوت باشد و به عوامل متعددی بستگی دارد. معمولاً، درست بعد از زایمان، مادران می‌توانند تقریباً 5 تا 7 کیلوگرم وزن کم کنند، که شامل وزن کودک، جفت و مایع آمنیوتیک است. با این حال، بقیه وزن اضافی که در طول بارداری به دست آمده، ممکن است کمی بیشتر زمان ببرد تا از بین برود. شیردهی نیز می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، زیرا شیردهی به طور متوسط حدود 500 کالری در روز می‌سوزاند. با این حال، بازگشت به 'وزن قبلی' کاملاً بستگی به بدن، سبک زندگی، رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی شما دارد. اگر تمایلی به بازگشت به وزن بسیار کم قبلی خود ندارید، می‌توانید با پزشک یا یک متخصص تغذیه مشورت کنید تا برنامه‌ای متعادل و سالم جهت دستیابی به وزن ایده‌آل خود تنظیم کنید.