احساس یاس و نا امیدی؟

با سلام
و وقت بخیر.
شاید خیلی از راه‌ها را رفته اید اما حتما راه‌های دیگری هم هست که نرفته اید.
همه ما کم و بیش محدودیت‌هایی برای تامین نیاز‌هایمان داریم اما این دلیلی بر بی انگیزه بودن و دست از تلاش برداشتن نیست.
به عنوان یک مساله به موضوع نگاه کنید؛ گشوده به تجربه باشید و تمام راه حل‌های ممکن را بر روی کاغذ بیاورید؛ خلاق باشید و به جای اینکه به مسیر‌هایی که همه رفته اند بیندیشید به مسیر‌هایی فکر کنید که از دید دیگران پنهان مانده.

با سلام و احترام
در تکمیل فرمایشات همکارانم
افزایش بیکاری میزان افسردگی را افزایش می‌دهد چون یکی از عواملی که باعث افزایش عزت نفس و موفقیت در زندگی می‌شود کارکردن است
افراددر مدت بیکاری خود احساس‌های ناخوشایند ی راتجربه می‌کنندکه لازم است این نکات را رعایت کنید
1-به خود و توانمندی‌هایتان ایمان داشته باشید نداشتن توان دولت از نیروی کار شما نشانه ضعف ناتوانی شمانیست
2-شغل افسانه ای را کنار بگذارید انتظارات خودرا تعدیل کنید
3-با دوستان خود ارتباط داشته باشبد
4-مسله ای بیکاری را به حالت عادی دربیاورید شما تنها بیکار دنیا نیستید و تکیه بر توانای‌هایتان می توانید دوره سخت را بگذارید
5-برنامه ریزی داشته باشید هر اقدام هرچند کوچک در مورد بیکاری باعث می‌شود نسبت به ادامه مسیر انگیزه پیدا کنید
6-خود را شکست خورده ندانید از خود انتقاد نکنید

سلام و وقت بخیر
از جهت نیافتن کار متناسب با تحصیلات حق با شماست
اما یاس و ناامیدی یک احساس درونی است که شما آن را مرتبط با عدم اشتغال خود کرده اید
کار فقط متناسب با شاخه تحصیلی شما می‌تواند موجب افسردگی و ناامیدی شود اما می‌توانید با خلاقیت و استعدادسنجی مجدد شغلی در رشته هنری یا راه انداختن یک فعالیت نو در زندگیتان احساس شادی و کارامدی داشته باشید و از فعالیت خود لذت ببرید.
انجام تست به صورت ا ینترنتی امکان پذیر است
پایدار باشید
قدیری -روانشناس بالینی

با سلام
شما نباید نا امید شوید باید پیگیر باشی.
فقط درس خواندن و معدل بالا آوردن کافی نیست به جا‌های مختلف سر بزنید . امروز دولت شروع به ثبت نام برای استخدام کرده حتما به سایت مربوطه بروید آگهی را ببینید و اگر شغلی به شما مربوط است را در آن شرکتی کنید.
پیگیر باشید و نا امید نشوید.

سلام.
بهرحال بازار کار شرایطی دارد که مستلزم تلاش بیشتری برای بدست آوردن شغل است.
ضمن اینکه اصرار به مشغول شدن در رشته خودتان باعث محدودیت شما خواهد شد

سلام
مقاله زیر را مطالعه کنید
https://www.drqasemi.com/post/1349-%D8%A7%D8%B
2-%D8%B1%D9%86%D8%AC-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D8%A
7-%D8%AA%D8%A
7-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A
8-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C