درمان استرس اضطراب چیست؟
سلام من ۴ ماه قبل کرونا گرفتم خیلی بهم سخت گذشت حتی تا الان عوارضش باقی مونده وقتی درطول بیماری حالم خیلی بد بود احساس مرگ میکردم از همه دوستان و اقوام حلالیت گرفتم از اون موقع ترس از مرگ، اعمالم و عاقبتم پس از مرگ رو دارم دائم مواظبه حرفهام واعمالم هستم که گناه نکنم یا اگه ذکرهای یه روز رو نگم نگران مجازات یا یه حادثه بد هستم؟خیلی عذاب میکشم میشه راهنماییم کنید چطور از این فشار روحی کم کنم
24 آذر 1400
