آیا مصرف قرص چاقی در شیردهی مجاز است؟

احتمالاً بیشتر قرص‌های چاقی در دوران شیردهی ایمن نیستند، چون ترکیباتشان می‌تواند از طریق شیر به نوزاد برسد و روی رشد و خواب و حتی کبد و کلیه او اثر بگذارد.
در بیشتر موارد برای افزایش وزن مادر در شیردهی، اولویت با تغذیه و مکمل‌های مطمئن است نه قرص‌های چاقی بازار.
راهکار‌های عملی:
۱ تا مشخص شدن نام دقیق قرص و تأیید پزشک، از مصرف هر نوع قرص چاقی (خرید حضوری یا اینترنتی) خودداری شود.
۲ و عده‌های غذایی را بیشتر و حجم هر و عده را کم کنید؛ میان‌وعده‌های سالم مثل مغز‌ها، خرما، شیر و ماست پرچرب خانگی اضافه کنید.
۳ مصرف آب و مایعات را کافی نگه دارید و از رژیم لاغری شدید در شیردهی پرهیز کنید.
۴ اگر خیلی کم‌وزن هستید، آزمایش خون (کم‌خونی، تیروئید و ویتامین‌ها) با نظر پزشک انجام شود تا علت لاغری مشخص شود.
۵ فقط در صورت تأیید پزشک، از مکمل‌های مطمئن مثل مولتی‌ویتامین مخصوص شیردهی استفاده شود.
علائم هشدار:
۱ کاهش وزن سریع و غیرقابل توضیح همراه با ضعف شدید.
۲ تب، تپش قلب، تعریق زیاد یا لرزش دست‌ها.
۳ هر تغییری در رفتار، خواب یا شیر نخوردن نوزاد پس از مصرف هر دارو.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان (ترجیحاً با تجربه در شیردهی) یا متخصص نوزادان / کودکان.