سلام خسته نباشید من کمبود وزن دارم و خیلی دوست دارم وزن اضاف کنم یه مدت تحت نظر دکتر داخلی بهم قرص سپرو با مکمل های دیگه مثل زینک و قرص آبجو و امگا ۳ و چندین نمونه دیگه از ۴۱ کیلو به ۵۲ رسیدم ولی بر اثر یه سری مشکلاتی در عرض یکماه ۴ کیلو کم کردم بنظرتون قرص گین آپ بگیرم برای افزایش وزن یا همون سپرو استفاده کنم؟
2 خرداد 1404
پاسخ پزشکان
0
این داروها عوارض جانبی داره و آنتی هیستامین هستش. بهتره به جای اونها رژیم مختص خودتون رو رعایت کنین. به یکی از مشاوران تغذیه شهرتون مراجعه کنید
سلام و ممنون از شما. با توجه به سابقهتون و کاهش وزن اخیر، بهتره به جای رفتن سراغ قرصهایی مثل گین آپ، از همون مسیر درست یعنی تغذیه اصولی تحت نظر متخصص ادامه بدین. مصرف مجدد سیپروهپتادین، زینک و مکملهایی که قبلا زیر نظر پزشک مصرف کردین میتونه مؤثر باشه، اما توصیه میشه حتما قبل از مصرف مجدد داروها با پزشک مشورت کنین. مهمتر از دارو، داشتن یه رژیم افزایش وزن سالم و پایدار هست که روی پروتئین، چربیهای مفید، منابع کربوهیدرات پیچیده و کالری کافی تمرکز داشته باشه تا بدون چاق شدن موضعی، وزن بهطور متعادل بالا بره.
سلام و وقت بخیر، اول باید علت لاغری و کاهش وزن شما بررسی شود و در مرحله بعد رژیم غذایی و مکملهای لازم شما تنظیم و تجویز شود. برای افزایش وزن اصولی و ماندگار به متخصصین تغذیه و رژیم درمانی مراجعه کنید.
با سلام بهتر است به یک متخصص تغذیهمراجعه کنید تا بررسیهای لازم انجام شود و با یک رژیم غذایی اصولی افزایش وزن و در صورت لزوم مصرف مکملهای افزایش وزن به وزن دلخواه برسید
احتمالاً کاهش وزن اخیر شما ناشی از کاهش کالری دریافتی یا یک مشکل زمینهای گذرا (مثل استرس یا عفونت). در بیشتر موارد با اصلاح برنامه غذایی و ارزیابی دارویی میتوان وزن را بازگرداند؛ مصرف مجدد سیپروهپتادینبهتر است پس از بررسی پزشک انجام شود تا عوارض دارو و تداخلها ارزیابی شود. راهکارهای عملی: - فهرست کامل داروها و مکملها را آماده کنید و فعلاً بدون نظر پزشک دوز را خودسر تغییر ندهید. - کالری و وزن روزانه را ثبت کنید؛ به و عدههای کوچکتر و پرانرژی (شیر پرچرب، آجیل، کره مغزها، آووکادو) اضافه کنید. - منابع پروتئینی و کالری بالا (تخممرغ، لبنیات پرچرب، گوشت یا پروتئین پودر) در هر و عده قرار دهید. - قبل از شروع هر مکمل تجاری مانند گینآپ، با پزشک یا متخصص تغذیه برای تطابق با نیازها مشورت شود. علائم هشدار: - سرگیجه شدید، ضعف ناگهانی یا غش - تپش قلب نامنظم یا تنگی نفس - تب بالا، زردی پوست/چشم یا تغییرات شدید روانی (توهم، افکار خودکشی) تخصص پیشنهادی: متخصص تغذیه
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
