با احساس عدم اعتماد به نفس و حس حقارت چیکار کنم؟

من و شوهرم درس خوندیم به هیجا نرسیدم و از صفر شروع کردیم و همچنان صفر هستیم . یک خانواده تو فامیل هست که همسن ماهستن وضع مالی خوبی دارند و من خیلی بهشون حساس شدم جوری که وقتی برم خونشون تا مدتها افسرده هستم و پیششون خیلی احساس ضعف میکنم و مقایسه میکنم و حالم بده حس میکنم از عقبم و این که من دوقطبی ام همیشه با خودم میگم من خیلی بدبختم که دوقطبی ام